Ne glede na to, ali izgubljate lase ali si želite le slastnih pramenov, boste rast las lahko izboljšali z oljem kanabidiola (CBD). Ker olje CBD vsebuje omega-3, omega-6 in vitamin E ter deluje protivnetno, lahko spodbuja rast las. Poleg tega bi lahko z uživanjem CBD olja zmanjšali izpadanje las, ki ga povzroča stres, kar vam pomaga pri sprostitvi. Pred uporabo olja CBD pa se posvetujte s svojim zdravnikom in se posvetujte z zdravnikom o vzroku izpadanja las. Poleg tega ne pozabite, da ni dokazov, da CBD spodbuja rast las.
Koraki
Metoda 1 od 3: Nahranite lasišče in lase
Korak 1. Uporabite šampon in balzam, napolnjen s CBD, za spodbujanje zdravih las
CBD olje najlažje uporabite pri rutinski negi las tako, da preidete na šampon in balzam, ki vsebuje olje CBD. Poiščite šampon in balzam, ki vsebuje CBD, za vaš tip las. Nato jih uporabite vsakič, ko si umivate lase, da nahranite lasišče in lase.
Za najboljše rezultate si umijte lase 2-3 krat na teden. Če si lase umivate prepogosto, bi lahko izsušili lase
Opozorilo:
CBD olje se vpije v vaše lase in se lahko pojavi na testu drog za lasne mešičke. Preden opravite test na droge, se prepričajte, da ste razkrili svojo uporabo CBD.
Korak 2. Za trajno mehkobo nanesite izdelek, ki ne pušča, ki vsebuje olje CBD
Balzam, ki ga ne puščate, bi lahko izboljšal teksturo vaših las, hkrati pa zagotovil tudi prednosti olja CBD. Kupite zdravilo za počitek, ki vsebuje olje CBD, in sledite navodilom na etiketi, da ga uporabite. Nego uporabite vsakič, ko si umivate lase, da potencialno spodbudite rast las.
- Lase in lasišče premažite z izdelkom, ki ne pušča, da povečate koristi. Tako boste nahranili kožo in lase.
- Ni zagotovila, da bo izdelek izboljšal rast las, lahko pa prinese koristi.
Korak 3. Lase oblikujte s kremo ali gelom, ki vsebuje CBD, za več koristi
Če uporabljate izdelke za oblikovanje, razmislite o uporabi izdelka, ki vsebuje olje CBD. Olja bodo na laseh ostala ves dan, kar jim daje več časa, da se vpijejo v lasišče in lase. Poiščite izdelke za oblikovanje s CBD v lokalnih lekarnah ali na spletu. Nato sledite navodilom na etiketi, da jih nanesete na lase.
Po uporabi CBD krem ali gelov boste morda opazili mehkejše lase. Vendar pa morda ne bodo delovali za vse
Korak 4. Olje CBD vmasirajte neposredno v lasišče, da ga stimulirate
Masaža lasišča lahko sama spodbudi rast las, dodajanje CBD olja pa lahko poveča učinkovitost. Dlane premažite s tanko plastjo CBD olja, nato pa olje nanesite neposredno na lasišče. S konicami prstov vtrite olje v lasišče, tako da se premikate po površini glave.
- Po potrebi na roke nanesite več olja.
- CBD olje bi lahko zmanjšalo vnetje in nahranilo lasišče, kar bi lahko pomagalo spodbuditi rast las. Vendar pa ni dokazov, da bi to delovalo.
Metoda 2 od 3: Uporaba CBD za zmanjšanje izpadanja las zaradi stresa
Korak 1. Vsak dan jemljite kapsule CBD za lažje obvladovanje ravni stresa
CBD kapsule so najlažji način zaužitja CBD olja in zagotovite, da vsakič dobite enak odmerek. Kapsule CBD kupite v lekarni, ambulanti ali na spletu. Nato jih vzemite vsak dan, kot je navedeno na etiketi, da boste lažje obvladali stres.
Učinke kapsul boste verjetno opazili v približno 30-90 minutah, če vam CBD deluje
Različica:
CBD kapsule jemljite le v dneh, ko se počutite pod stresom, če jih ne želite jemati vsak dan.
Korak 2. Uporabite oljno tinkturo CBD, da hitro zmanjšate stres
Tinktura je trenutno odlična možnost za lajšanje stresa, ker deluje hitro. Odmerite 1-2 kapljici tinkture s kapalko, ki je priložena izdelku. Nato stisnite kapljice pod jezik in jih držite približno 30 sekund, preden pogoltnete.
- Pričakujte, da bo vaša tinktura začela učinkovati v približno 15-30 minutah, če vam CBD deluje.
- Nekatere tinkture so v steklenički s pršilom. Če je vaš sprej, nanesite 1 špric na notranjo stran vsakega lica.
Korak 3. Zaužijte CBD užitne izdelke, če vas ne moti, da počakate 2-4 ure, da se sprostite
Čeprav so CBD užitni in enostavni za uporabo, ne delujejo tako dobro kot drugi izdelki CBD in trajajo dlje, da vplivajo na vas. Če želite poskusiti CBD užitne izdelke, poskusite poiskati priboljšek ali prigrizek, ki vam ustreza. Nato zaužijte svoje užitne izdelke, ki jih vsebuje CBD, za obvladovanje stresa.
Če ne opazite učinkov prve užitne hrane, poskusite z drugo blagovno znamko in preverite, ali vam ustreza. Vsi so različni, zato boste morda morali preizkusiti različne izdelke, preden boste našli pravega zase
Korak 4. Vdihnite CBD, da se takoj sprostite, če ne moti pljuč
Kajenje je najhitrejši način, da občutite učinke CBD -ja, zato vam lahko pomaga hitro odpraviti stres. Vape pero je najlažji in verjetno najvarnejši način kajenja CBD -ja. Če želite uporabiti peresnik za vape, pritrdite kartušo s CBD oljem na baterijo za peresnik. Nato vzemite 1 vdih CBD dima.
- Če po enem vdihu ne občutite učinkov CBD -ja, naredite še en vdih, da preverite, ali občutite učinke.
- Peresnik za peresnik in vložek CBD poiščite v kadilnici, ambulanti ali na spletu. Baterija je osnova vape peresa, kartuša pa del, ki drži CBD.
Opozorilo:
Bodite previdni, ker lahko uparjanje poškoduje pljuča ali dihalni sistem. Tudi znanstveni dokazi kažejo, da lahko povzroči zasoplost in bolečine v prsih.
Korak 5. Začnite z 10 mg odmerkom CBD in ga po potrebi povečajte
Standardnega odmerka za olje CBD ni, zato poskusite, da ugotovite, kaj vam ustreza. Začnite z odmerkom 10 mg in preverite, ali vam ustreza. Če se ne počutite sproščeno, povečajte odmerek za 10 mg, dokler ne začnete opažati učinkov CBD.
Verjetno ne boste opazili nobenih učinkov, dokler ne dosežete 30 mg
Metoda 3 od 3: Kdaj poiskati zdravniško oskrbo
Korak 1. Pred uporabo olja CBD se posvetujte s svojim zdravnikom
Čeprav je olje CBD na splošno varno, ni primerno za vsakogar. Možno je, da bo olje dražilo vašo kožo ali poslabšalo osnovno stanje. Zaradi varnosti se o uporabi CBD olja pogovorite s svojim zdravnikom, preden ga uporabite.
Povejte svojemu zdravniku, da želite uporabiti olje CBD za rast las
Korak 2. Obiščite svojega zdravnika, da ugotovite vzrok za izpadanje las
Najboljše zdravljenje izpadanja las je odvisno od njegovega vzroka. Čeprav je izpadanje las lahko genetsko, je lahko tudi posledica stresa, izbire življenjskega sloga ali zdravstvenega stanja. Posvetujte se z zdravnikom, če niste prepričani, zakaj izpadajo vaši lasje, ali če opazite naslednje vrste izpadanja las:
- Imate nenadno izpadanje las.
- Lasje izgubljate na mestih.
- Bili ste zelo pod stresom in pravkar ste začeli izgubljati lase.
- Počutili ste se slabo, preden so vam lasje začeli izpadati.
Korak 3. Zdravite svoje osnovno zdravstveno stanje, če ga imate
Ko ugotovite, kaj povzroča izpadanje las, vam bo zdravnik pomagal izbrati pravo zdravljenje za vas. Pogovorite se o svojih možnostih s svojim zdravnikom in vprašajte, kako bi vam lahko pomagalo olje CBD. Nato upoštevajte priporočila zdravnika.
Če ne odpravite svojega osnovnega vzroka, je malo verjetno, da boste obnovili rast las
Korak 4. Če imate kakršne koli neželene učinke CBD, se posvetujte s svojim zdravnikom
Neželeni učinki pri CBD niso pogosti, vendar se lahko pojavijo, še posebej, če uporabljate visok odmerek. Če se pojavijo neželeni učinki, bodo verjetno blagi in bi morali hitro izginiti. Če pa se pri vas pojavijo naslednji neželeni učinki, se posvetujte s svojim zdravnikom:
- Suha usta
- Driska
- Zmanjšan apetit
- Zaspanost
- Utrujenost
