3 načini, kako pripraviti brez sladkarij za otroke

Kazalo:

3 načini, kako pripraviti brez sladkarij za otroke
3 načini, kako pripraviti brez sladkarij za otroke
Anonim

Valentinovo je zabaven letni čas. Vendar pa pogosto vsebuje veliko sladkarij, preveč sladkorja pa lahko privede do nezdravega povečanja telesne mase, debelosti, sladkorne bolezni in kariesa pri otrocih. Ko izdelujete valentine za svoje otroke ali za njihov razred, lahko namesto sladkarij razdelite zdrave prigrizke, podarite zabavne igrače ali naredite edinstvene voščilnice.

Koraki

Metoda 1 od 3: Uporaba zdravih prigrizkov

Pripravite brez sladkarij Valentinovo za otroke 1. korak
Pripravite brez sladkarij Valentinovo za otroke 1. korak

Korak 1. Na steklenice pomarančnega soka položite ljubke kartice

Če vaši otroci obožujejo pomarančni sok, jim dajte pomarančni sok kot prigrizek za Valentinovo. Natisnete lahko okrasne nalepke, na katerih piše: "Oranžno, da ste veseli, da je Valentinovo?" Nalepke lahko napišete tudi sami, če imate dober rokopis. Previdno odstranite običajno oznako pomarančnega soka. Operite zalepljeno lepilo in nato lepite na etiketo.

Odločite se za pomarančni sok brez dodanega sladkorja. Pomarančni sok z veliko dodanega sladkorja ali izdelki, kot je koruzni sirup z visoko vsebnostjo fruktoze, niso zdravi

Korak 2. Uporabite sadje

Sadje je lahko zdrav prigrizek, s sadjem pa lahko naredite različne srčkane prigrizke in šale. Z dekorativno pisano pisavo na papir za tiskalnik napišite različne zabavne izreke ali jih zapišite sami. Nato izreke izrežite na majhne kvadratne ali srčaste kartice. V enem kotu naredite luknjo in jih privežite okoli sadja za valentinovo vašega otroka.

Na klementino lahko napišete frazo, kot je: "Ti si jabolko mojega očesa" ali "Ti si ljubica"

Pripravite brez sladkarij Valentinovo za otroke 3. korak
Pripravite brez sladkarij Valentinovo za otroke 3. korak

Korak 3. Podarite matice

Orehi so zdrava, hranljiva oblika beljakovin, ki lahko vašim otrokom polepšajo darilo za valentinovo. V trgovini kupite majhne vrečke oreščkov. Nato napišite sporočila, kot je "nor sem zate!" z dekorativno pisavo v računalniku. Natisnite stavke in jih razrežite na kvadratne ali srčaste oblike. Nato lahko te kartice prilepite ali prilepite na vrečke z orehi.

Zavedajte se šolskih pravil o arašidih in drugih alergenih za živila. Številne učilnice so zaradi hudih alergij nekaterih otrok ostale brez arašidov. Drevesni orehi so še en potencialni alergen

Metoda 2 od 3: Zagotavljanje zabavnih predmetov

Pripravite brez sladkarij Valentinovo za otroke 4. korak
Pripravite brez sladkarij Valentinovo za otroke 4. korak

Korak 1. Uporabite žareče palice in gradbeni papir

Iz kosa gradbenega papirja izrežite majhno srce. Z barvitimi črkami na srce napišite nekaj takega: "Ti me zažariš". Nato z luknjačem izvrtajte luknjo na obeh koncih srca. Skozi luknjo vstavite majhno žarilno palico.

Naj bo vsako valentinovo edinstveno za vsakega otroka. Na primer, lahko uporabite gradbeni papir v najljubši barvi vsakega otroka. Kartice lahko okrasite tudi z nalepkami, ki odražajo okuse vaših otrok. Če ima vaša hči na primer mačke, okrasite njeno voščilnico z mačjimi nalepkami

Pripravite brez sladkarij Valentinovo za otroke 5. korak
Pripravite brez sladkarij Valentinovo za otroke 5. korak

Korak 2. Dajte zabavna pisala in svinčnike

Obstaja veliko svinčnikov in svinčnikov, ki jih lahko kupite na spletu ali v supermarketu, na temo Valentinovo. Lahko dobite svinčnike v barvah, kot sta rdeča in roza ali okrašeni s srčki. Nato lahko te svinčnike postavite v kartice.

  • Z gradbenim papirjem izrežite obliko srca. Napišite nekaj na srce, na primer: "Mislim, da samo pišeš!"
  • Nato z luknjačem izvrtajte luknjo na obeh koncih papirnatega srca. Svinčnik vstavite skozi luknjo.
Pripravite brez sladkarij Valentinovo za otroke 6. korak
Pripravite brez sladkarij Valentinovo za otroke 6. korak

Korak 3. Naredite kamnine za hišne ljubljenčke

Kamnino za hišne ljubljenčke lahko prilepite na prazno kartico ali kos obrtnega ali gradbenega papirja. Napišite nekaj na papir, na primer: "Mislim, da se zaljubiš."

  • Če želite narediti skalo za hišnega ljubljenčka, na skalo prilepite komplet googly oči, ki jih lahko dobite v kateri koli obrtni trgovini. Nato z označevalcem narišite nasmejan obraz.
  • Če želite, lahko dodate še druge okraske. Na primer, na vaš kamen za hišne ljubljenčke nalepite čistila za cevi, da mu daste dlako.
Pripravite brez sladkarij Valentinovo za otroke Korak 7
Pripravite brez sladkarij Valentinovo za otroke Korak 7

Korak 4. Kartico prilepite na jo-jo

Jojo je lahko zabavna igrača, ki lahko otroka zabava ure in ure. Namesto da bi razdajali sladkarije, dajte svojemu otroku jo-jo. Izrežete lahko majhen kvadrat gradbenega papirja in nanj napišete nekaj takega, kot je "Všeč mi je, kako se valjate". Nato prilepite kartico na jo-jo in jo dajte svojemu otroku.

Pripravite brez sladkarij Valentinovo za otroke 8. korak
Pripravite brez sladkarij Valentinovo za otroke 8. korak

Korak 5. Zavijte škatlo igralnih kart

Izrežite majhen kvadrat gradbenega papirja in nanj napišite frazo, kot je "Ti si prava stvar". Nato z okrasnim ovojnim papirjem zavijte igralne karte. Ko končate, nalepite gradbeni papir na zavite kartice.

Uporabite ovojni papir za Valentinovo, na primer ovojni papir s srčki ali slikami Kupidona

Metoda 3 od 3: Izdelava kart in okraskov

Pripravite brez sladkarij Valentinovo za otroke 9. korak
Pripravite brez sladkarij Valentinovo za otroke 9. korak

Korak 1. Okrasite kartice z žigi

Znamke lahko kupite v večini obrtnih trgovin in nekaterih veleblagovnicah. Črnilo lahko kupite tudi v različnih odtenkih. Poiščite odtenke, povezane z Valentinovim, na primer roza in rdeče. Prav tako morate vzeti nekaj praznih kartic.

  • Z žigi črk zapišite sporočila na kartice, na primer "ljubim te!" in "Veselo Valentinovo!"
  • Za okrasitev lahko uporabite tudi žige slik. Uporabite lahko splošne slike za Valentinovo, na primer srca, ali pa ustrežete interesom svojih otrok. Če imate na primer otroka, ki ima rad dinozavre, na njegovo kartico vtisnite podobe dinozavrov.
Pripravite brez sladkarij Valentinovo za otroke 10. korak
Pripravite brez sladkarij Valentinovo za otroke 10. korak

Korak 2. Vlagajte v komplet origami

Komplet origami lahko kupite v večini obrtnih trgovin. Komplet lahko uporabite za izdelavo origami oblik, na primer srčkov, ki jih podarite svojemu otroku za Valentinovo.

  • Komplet origami je lahko zabavna družinska valentinova dejavnost. Otroci lahko s kompletom izdelujejo voščilnice drug za drugega in za prijatelje iz šole.
  • Če ne najdete origami kompleta, lahko izrežete kvadrate valovitega papirja za Valentinovo in ga uporabite namesto tega.
Pripravite brez sladkarij Valentinovo za otroke Korak 11
Pripravite brez sladkarij Valentinovo za otroke Korak 11

Korak 3. Naredite karte z živalmi v živalskem vrtu

V obrtni trgovini vzemite nekaj praznih kartic in suši trave ali zelenega gradbenega papirja. Lahko kupite tudi majhne živali v živalskem vrtu. Suši papir prilepite na dno kartice, da ustvarite podobo trave. Če nimate suši papirja, zeleni gradbeni papir izrežite v obliki trave in ga lepite na voščilnico. Nato s prozornim trakom pritrdite majhno plastično žival na kartico blizu trave.

Za kartico uporabite najljubšo živalsko žival svojega otroka. Če ima vaš sin na primer rad tigre, mu na kartico dajte tigra

Pripravite brez sladkarij Valentinovo za otroke Korak 12
Pripravite brez sladkarij Valentinovo za otroke Korak 12

Korak 4. Lepilni dirkalnik z igračami prilepite na karto

Vzemite prazno kartico in napišite sporočilo, kot je: "Srce mi zaigra." Nato na kartico prilepite ali prilepite majhen dirkalnik z igračami.

Priporočena: