Hokey-Pokey ali Hokey-Cokey, kot ga poznajo tudi v Veliki Britaniji, je star, a še vedno priljubljen skupinski ples v številnih angleško govorečih državah. Pogosto se uporablja kot vez med dojenčki, malčki ali mladimi avtodomarji, lahko pa ga uživajo odrasli in otroci vseh starosti. Vse, kar morate storiti, je, da se naučite pesmi in spremljajočih plesnih gibov in v kratkem boste na poti, da naredite Hokey Pokey!
Koraki
1. del od 2: Narediti ples
Korak 1. Stojte v krogu z drugimi plesalci
Ta ples se tradicionalno izvaja z vsemi, ki stojijo v krogu, med njimi pa je dovolj prostora, da se lahko ljudje gibljejo, ne da bi trčili drug v drugega. Med vami in ljudmi na obeh straneh bi morali biti na dosegu roke.
Če pa ples izvajate za občinstvo, bodo plesalci vsi stali obrnjeni spredaj, po potrebi v več zaporednih vrstah, tako da bodo vsi videli vaše poteze
2. korak Vstavite desno nogo
Kot prva besedila gredo: "Vstavi desno nogo". Preprosto postavite desno nogo pred seboj in pustite, da visi nekaj centimetrov od tal ali pa jo premaknite pred seboj in stopalo usmerite na tla. Roke lahko držite na bokih ali ob bokih. Večina ljudi radi zapoje pesem skupaj z gibi, zato se lahko pridružite petju! To vam lahko dvigne energijo in si olajša zapomniti, kaj morate narediti.
Korak 3. Desno nogo postavite ven
Naslednje besedilo: "Desno nogo postavite ven." Samo vzemite to nogo in jo premaknite nazaj v začetni položaj, poleg druge noge.
Korak 4. Vstavite desno nogo in jo pretresite
V naslednjih besedah: "Desno nogo daš noter in vse otreseš." Zdaj pa samo spet postavi desno nogo in jo pretresi naprej in nazaj, gor in dol, ali kakorkoli jo želiš zatresti. Ohranite ravnovesje!
Korak 5. Naredite hokey pokey in se obrnite
Med naslednjimi besedili: "Ti naredi hokey pokey in se obrni …" Zdaj lahko vsako roko postavite tako, da bo stran navzgor in navzgor pod kotom devetdeset stopinj, s prsti obeh rok potegnite navzgor in navzdol, ko se obrnete. To traja le nekaj sekund, zato bodite v koraku s svojimi plesalci!
Korak 6. Ploskajte ob besedilu: "Za to gre! "Ko se končate z obračanjem, le enkrat ali dvakrat ploskajte ob teh besedilih. Za različico lahko raje ploskate po kolenih.
Čestitamo! Naredili ste en celoten cikel hokey pokey-zdaj boste iste gibe ponavljali z različnimi deli telesa, dokler se pesem ne konča
Korak 7. Vstavite levo nogo
Sledite besedilu: "Levo nogo postavite noter." Zdaj postavite levo nogo, nekaj metrov pred seboj. Lahko ga usmerite ali pustite, da lebdi nekaj metrov nad tlemi; ponovite, kar ste storili z levo nogo.
Korak 8. Levo nogo postavite ven
Sledite besedilu: "Levo nogo postavite ven." Zdaj levo nogo premaknite nazaj v prvotni položaj.
Korak 9. Vstavite levo nogo in jo pretresite
Sledite besedilom: "Vstavi levo nogo in vse otreseš." Sedaj pa le levo nogo postavite nazaj ven in jo pretresite, kolikor želite!
Korak 10. Naredite hokey pokey in se obrnite
Sledite besedam: "Ti naredi hokey pokey in se obrni." Preprosto spet zaplešite hokey pokey in se obrnite v krog, tako da boste spet obrnjeni naprej, ko bodo besede končane.
Korak 11. Ploskajte ob besedilu: "Za to gre! "Ko se končate z obračanjem, le enkrat ali dvakrat ploskajte ob teh besedilih. Za različico lahko raje ploskate po kolenih.
Korak 12. Vstavite desno roko
Kot prve besede pesmi gredo: "Desno roko daš noter …" Samo potopite se navzdol in položite desno roko v sredino kroga ali ven pred seboj. Drugo roko lahko pustite ob strani ali jo držite na boku, odvisno od tega, kaj se vi in skupina odločite. Tako preprosto je.
Korak 13. Iztegnite desno roko
Medtem ko pesem pravi: "Iztegni desno roko …" Zdaj vzemite to desno roko in jo položite nazaj ob bok ali ven. Samo malo pretiravajte s kretnjami. Še enkrat, levo roko imejte ob strani ali na boku, odvisno od tega, kje je bila prej.
Korak 14. Vstavite desno roko
Medtem ko pesem pravi: "Desno roko daš v …" Naredite točno tisto, kar ste storili prej z desno roko.
Korak 15. Vse skupaj pretresite
Nato pesem pravi: "In pretresite vse." To samo pomeni, da roko stresate navzgor in navzdol, od strani do strani, ali kakor koli jo želite zatresti. Lahko se malo zmešate in res pretresite gor in dol, odvisno od vaše ravni energije!
Korak 16. Naredite hokey pokey in se obrnite
Sledite besedam: "Naredite hokey pokey in se obrnite" ter naredite hokey pokey in se znova obrnite.
Korak 17. Ploskajte ob besedilu: "Za to gre! "Ko se končate z obračanjem, samo enkrat ali dvakrat ploskajte ob teh besedilih. Za različico lahko raje ploskate po kolenih.
Korak 18. Vstavite levo roko
Sledite besedam: "Levo roko daj noter." Levo roko položite pred seboj.
Korak 19. Levo roko iztegnite
Sledite besedam "Iztegni levo roko." Levo roko premaknite nazaj "notri" in jo bodisi vrnite v prvotni položaj bodisi pustite, da nekoliko lebdi nad vašo levo stranjo.
Korak 20. Vstavite levo roko in jo pretresite
Sledite besedam: "Levo roko daš vase in jo vse otreseš." Preprosto jo položite nazaj in jo stresite, kolikor želite.
Korak 21. Naredite hokey pokey in se obrnite
Sledite besedam: "Naredite hokey pokey in se obrnite" ter naredite hokey pokey in se znova obrnite.
Korak 22. Ploskajte ob besedilu: "Za to gre! "Ko se končate z obračanjem, samo enkrat ali dvakrat ploskajte ob teh besedilih. Za različico lahko raje ploskate po kolenih.
Korak 23. Vstavite se vase
Sledite besedam: "Vložite vse sebe" in skočite okoli stopala v sredino kroga ali se nagnite s telesom naprej. To je zadnji "del telesa", ki ga boste premikali med hokey pokeyjem, ne glede na to, kakšne spremembe se lahko pojavijo pred njim!
Korak 24. Odstranite sebe
Sledite besedam: "Izločili ste se." Sedaj bodisi skočite nazaj v prvotni položaj bodisi se naslonite na začetni položaj, odvisno od tega, kaj ste storili, da "postavite vsega sebe."
Korak 25. Postavite se vase in pretresite
Sledite besedam: "Vložiš sebe in se otreseš vsega tega." Samo premikajte telo od strani do strani, roke premikajte navzgor in navzdol ob straneh. Lahko spustite in dvignete svoje telo, shimmy, pokažete s prsti ali res naredite vse, kar bi radi, da se zadnjič "otresete vsega"!
Korak 26. Naredite hokey pokey in se obrnite
Sledite besedam: "Naredite hokey pokey in se obrnite" ter naredite hokey pokey in se znova obrnite.
Obstaja nekaj različic konca tega plesa, ki ponavljajo besede "za to gre" dodaten čas za veliki finale
Korak 27. Ploskajte ob besedilu: "Za to gre! "Ko se končate z obračanjem, le enkrat ali dvakrat ploskajte pri teh besedilih. Za različico lahko raje ploskate po kolenih. Čestitamo-vse ste končali! Ponovite tolikokrat, kot bi kot dokler zabava ne mine!
2. del 2: Obvladovanje Hokey Pokeyja
Korak 1. Naučite se pesmi
Če resnično želite biti strokovnjak pri Hokey Pokeyju, potem morate pesem poznati, preden začnete plesati. To vam bo pomagalo, da se boste orientirali, kaj boste s svojim telesom naredili, poleg tega pa vam bo tudi pomagalo, da se boste med plesom bolj zabavali! Čeprav se besede nekoliko spreminjajo glede na to, kje in s kom jih pojete, morate vedeti naslednje:
-
-
- Desno nogo postavite noter
- Desno nogo postavite ven
- Desno nogo postavite noter
- In vse pretresite
- Ti naredi hokey pokey
- In obrneš se sam
- Za to gre!
- Levo nogo postavite noter
- Levo nogo ste postavili ven
- Levo nogo postavite noter
- In vse pretresite
- Ti naredi hokey pokey
- In obrneš se sam
- Za to gre!
- Desno roko daš noter
- Iztegnil si desno roko
- Desno roko daš noter
- In vse pretresite
- Ti naredi hokey pokey
- In obrneš se sam
- Za to gre!
- Levo roko daš noter
- Levo roko si dal ven
- Levo roko daš noter
- In vse pretresite
- Ti naredi hokey pokey
- In obrneš se sam
- Za to gre!
- Vložil si celega sebe
- Izločili ste vsega sebe
- Vložil si samega sebe
- In vse pretresite
- Ti naredi hokey pokey
- In obrneš se sam
- Za to gre!
-
Korak 2. Dodajte različice
Čeprav različica tukaj uporablja le roke, stopala in celo telo, lahko temu plesu dodate toliko variacij, kolikor želite, če se še vedno končate s celotnim telesom. Ko končate z rokami in nogami, lahko dodate tudi druge dele telesa, na primer v mešanico nos, ramena, kolena, komolce ali celo spodnji del!
- Upoštevajte tudi, da v nekaterih različicah pesmi roke gredo pred noge. Vse je odvisno od vas!
- V nekaterih različicah pesmi se namesto tega pojavijo besedila za vrstice, ki pravijo: "Izpustiš [del telesa]", "Dejansko," Odstrani svoj del telesa ".
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Pesmi je več priredb, mnoge z različnimi potezami. Čeprav na splošno uporabljate vse zgoraj navedene dele telesa, nekateri morda niso potrebni, odvisno od različice, ki jo vadite. Upoštevajte, da boste morda morali prilagoditi poteze, če je pesem, na katero boste plesali, drugačna od tiste, ki ste jo vadili.
- Pri izvajanju takega plesa ne pozabite nositi ustreznih oblačil. In drsalke, če ste na drsališču.
