Na splošno velja, da je bolezen sprejemljiv izgovor za manjkajoče osebne in poklicne dejavnosti. Čeprav morda niste fizično bolni, lahko zlahka ponaredite bolezen, da se izognete različnim situacijam, vključno s šolo, službo ali družabnimi dogodki. Pretvarjanje, da imate vnetje grla, je en koristen primer, deloma zato, ker ima oseba lahko simptome, ne da bi dejansko imel bolezen. S pravimi ponarejenimi simptomi boste lahko vsakogar prepričali, da imate vnetje grla.
Koraki
1. del od 3: Postavitev temeljev
Korak 1. Poznajte simptome vnetja grla
Preden lahko ponaredite vnetje grla, vedite, kakšni so simptomi. To pomaga prepričati druge, da je vaša bolezen resnična.
- Najpogostejši simptomi streptokoknega grla so bolečine v grlu, težave pri požiranju, rdeče ali otekle tonzile (če jih imate), bele lise ali drobne rdeče lise na zadnji strani ust in otekle ali občutljive bezgavke v vratu. Manj pogosti simptomi so zvišana telesna temperatura, glavobol, izpuščaj, utrujenost in želodec.
- Možno je, da imate te simptome in nimate vnetja grla. Le zdravnik lahko dejansko potrdi diagnozo.
Korak 2. Spomnite se ali se naučite, kakšen je občutek, ko imate vnetje grla
Če se spomnite, kako ste se počutili, ko ste v preteklosti imeli vnetje grla, se spomnite, kako ravnati, ko se pretvarjate. Če je še niste imeli, se naučite, kakšen je občutek. Oba sta koristna podatka, ko poskušate prepričati druge v svojo bolezen.
- Če še nikoli niste imeli vnetja grla, lahko koga drugega vprašate, kako so se počutili, ko so ga imeli, ali pa raziščite, kakšen je občutek.
- Na splošno traja nekaj dni, da strep grlo postane popoln primer. Preden pridete do te stopnje, ko je lahko preveč boleče pri požiranju ali govorjenju ali pa vidite pike v grlu, boste v grlu pogosto opazili "žgečkanje". Verjetno boste imeli tudi slabše bolečine v grlu. Ker tega nihče ne more videti ali slišati, lahko preprosto omenite, da imate te simptome.
Korak 3. Prijateljem, družini in sodelavcem ravnajte na daljavo
Če se obnašate, kot da ste preveč utrujeni ali se ne počutite dovolj dobro, da bi se osredotočili na pogovore ali predstavitve, bo to pomenilo drugim, da ste morda bolni ali da imate bolezen.
Če se želite na dan dogodka izogniti zavezam, vam bo delovanje oddaljeno in letargično utrlo pot, da boste povedali, da vas boli vneto grlo. Tako bo vaša bolezen videti bolj verodostojna
Korak 4. Omenite, da imate simptome vnetja grla, preden dejansko »zbolite
”Če se odmaknete in nato drugim poveste, da ste občutili nekatere simptome vnetja grla, lahko bolezen bolj verjetno pretvarjate isti dan ali celo nekaj dni kasneje.
- Najboljši ljudje, ki povedo, da imate simptome, so: starši in bratje in sestre, če želite zamuditi šolo; sodelavci ali vaš šef, če želite zamuditi delo; ali prijatelji, če se poskušate izvleči iz družbenega angažmaja.
- Subtilno odkrijte simptome. Preprosto povedati, da imam te simptome, bi lahko pomenilo, da se pretvarjate. Namesto tega očistite grlo in recite "Oh, opazil sem žgečkanje v zadnjem delu grla" bodisi danes bodisi v preteklih dneh.
Korak 5. Omenite izbruh vnetja grla
Ko ste mimogrede omenili svoje simptome, recite: "Upam, da ne dobim vnetja grla, ki se dogaja." Ta trditev, ki je pravzaprav nihče ne more preveriti, še dodatno potrdi vašo bolezen.
- Vnetje grla je zelo nalezljivo, zato je povsem možno, da je prišlo do izbruha, ki vas je okužil.
- Še enkrat, naredite to mimogrede, da ne bo videti, da se pretvarjate.
- Svojo izjavo o izbruhu lahko okrepite tudi z besedami: "Upam, da ne dobim vnetja grla, ker se veselim večerje s prijatelji."
Korak 6. Borite se proti svojim ponarejenim simptomom, preden se spremenijo v popoln primer vnetja grla
Če se boste očitno poskušali boriti proti ponarejenim simptomom streptokokov, ki ste jih omenili, to prepriča druge v vašo bolezen in nezmožnost, da se udeležite vseh obveznosti, ki se jim želite izogniti.
- Nekaj dobrih primerov načinov, kako se "boriti" proti svojim simptomom, je pitje čaja z medom ali sesanje pastil za grlo, da "pomirite" razdraženo grlo, ali celo ovite šal okoli vratu, da vam bo grlo toplo.
- Grgrajte s slano vodo. To je eden od načinov, kako pomiriti dejansko vneto grlo in bo pokazal, da poskušate skrbeti za svoje razdraženo grlo.
Del 2 od 3: Pretvarjanje strepnega grla
Korak 1. Imejte obvladljive simptome
Težko boste ponaredili oteklino ali madeže v grlu, zato se držite simptomov, ki jih lahko obvladate, kot so bolečina, utrujenost in zvišana telesna temperatura.
Dobro je, da ne jemljete ničesar, kar trdi, da vam daje dejanske fizične simptome vnetja grla. Zaradi teh bi lahko zelo zboleli
2. korak Izogibajte se govorjenju, da pokažete, kako vas boli grlo
Nekoga, ki ima vneto grlo, običajno preveč boli, da bi veliko govoril. Če na vprašanja odgovarjate s kretnjami glave ali roke ali celo s pisanjem zapiskov, to pomaga prepričati ljudi, da vas grlo preveč boli, da bi govorili.
Priporočljivo je tudi, da ko kaj rečete, tega ne povejte preglasno ali kričite. Ne pozabite, da vas preveč boli, da bi sploh lahko govorili. To je lahko še posebej učinkovito, če se želite istega dne razvezati obveznosti
Korak 3. Izogibajte se govorjenju o kakršni koli zavezi, ki se je ne želite udeležiti
To je mrtva nagradna igra, za katero verjetno niste bolni in poskušate iz nečesa pobegniti.
Korak 4. Počasi pogoltnite in pokažite svojo bolečino
To dokazuje, da vas grlo ne boli samo toliko, da ga pogoltnete, ampak tudi, da ste previdni, da ga ne dražite dodatno.
Če zaprete oči in se pri počasnem požiranju rahlo namignete, okrepite, kako močno vas boli grlo
Korak 5. Grgrajte s slano vodo
To je eden od načinov, kako pomiriti dejansko vneto grlo in bo pokazal, da poskušate skrbeti zase.
Korak 6. Bodite utrujeni, počasni in žalostni
Če ne pokažete energije ali motivacije, da delate stvari, ki so vam običajno všeč, bo to pokazalo, da se ne počutite kot običajno.
- Ne bodi preveč počasen. Splošna utrujenost, na primer, da se ne premikate veliko ali nočete vstati iz postelje, razen da uporabljate kopalnico, je obilo. Ni dobro, da se zrušite ali padete iz postelje, saj se lahko to konča z neželenim obiskom zdravnika.
- Če nekdo omeni, da pogrešate zavezo, povejte nekaj v stilu: "Žal mi je, da danes zamudim šolo/ delo, ker smo imeli v načrtu skupinsko kosilo."
- Ne smej se preveč in ne bodi srečen. Spet vam je slabo in želite v to prepričati tudi druge. Če bodo videti srečni, se bodo spraševali, ali ste res bolni ali ne.
Korak 7. Imejte vročino
Ni lahko ugotoviti, ali ima kdo vročino, razen če je precej visoka. Zaradi ponarejanja vročine bo videti, kot da ste bolni.
- Če se zavijete v odeje, boste nekoliko dvignili telesno temperaturo, če vam nekdo želi izmeriti temperaturo.
- Če rahlo tečete, boste splaknili kožo in se lahko znojite, zato bo videti, kot da imate vročino. Pazite le, da vas nihče ne vidi teči.
- Škropljenje obraza z rahlo meglo je še ena možnost, da pokažete, da se vaše telo bori z vročino.
Korak 8. Ne jejte veliko, še posebej težke hrane
Če jeste veliko, zlasti težke hrane, ki bi lahko dodatno razdražila grlo, bo to povzročilo dvom o vaši bolezni.
- Jejte juho, banane, jogurt ali drugo mehko hrano, ki ne bo poslabšala simptomov streptokokov.
- Pijte pomirjujoče tekočine, kot je čaj z medom ali hladno vodo.
Korak 9. Ne pretiravajte s simptomi
Čeprav želite pokazati, da imate simptome vnetja grla, ki potrjujejo vašo bolezen, bo pretiravanje s simptomi verjetno pokazalo, da v resnici niste bolni.
Na primer, nemogoče je imeti temperaturo 107 stopinj Fahrenheita, ne da bi bil resno bolan ali mrtev. Ostanite v resničnih mejah, da ne bi kdo ugotovil, da v resnici niste bolni
3. del 3: Ohranjanje videza bolezni
Korak 1. Ne dovolite, da bi vas kdo videl naokoli
Ne pozabite, da ste bolni. Ko se odpravite od doma, se odprete vprašanjem, kako bolni ste. Najvarnejši način, da vas ne ujamejo, je, da ne zapustite hiše.
- To še posebej velja za vse vrste dogodkov, kot je igra ali celo za nakupovanje. Lahko bi bilo zelo neprijetno, če na primer naletite na sodelavca ali svojega šefa v trgovskem centru na dan, ko ste klicali bolni. Prav tako obisk šolske igre ali športnega dogodka na dan, ko ste bili doma s streptokoknim grlom, prav tako dvigne rdeče zastavice.
- Če greste zunaj svojega doma, na primer po hrano, in naletite na nekoga, potem lahko vedno rečete: »Grem po zdravila. Sinoči me je zmanjkalo."
Korak 2. Nadaljujte z dojenjem v grlu
Vnetje grla ne izgine iz dneva v dan, zato je pomembno, da spremljate pojav, ki ga zdravite.
- Ne govorite glasno in ne kričite, da ne dražite še vedno občutljivega grla.
- Pijte pomirjujoče tekočine, kot je čaj z medom ali hladna voda. Prav tako bo uporaba pastil za grlo okrepila, da ste še vedno bolni.
Korak 3. Ne vrnite se takoj k rednim aktivnostim
Opravljati svoje redne dejavnosti, od obiska telovadbe ali divje večerje, kmalu po tem, ko ste imeli vnetje žrela, ni dobra ideja, ker bo sprožilo vprašanja, zakaj bi lahko to počeli, a niste mogli priti v službo ali šolo.
