Flamenko je tradicionalen španski ples, ki zahteva ravnovesje in eleganco. Čeprav je improvizirano, lahko razvijete tudi rutine. Ne glede na to, ali ste moški ali ženska, se naučite osnovnega žiga, tapnite in se potopite v flamenko.
Koraki
1. del od 3: Učenje žiga in dotika
Korak 1. Pravilno odtisnite
Znamka je znana kot ploska. Hitro spustite nogo, da pride v stik s tlemi. Želite ustvariti en sam glasen pečat, ko peta in prst pristaneta hkrati.
Korak 2. Dotaknite se pravilno
Posadite prst ali peto navzdol in ustvarite zvok, ko pride v stik s tlemi. Ohranite stik s tlemi in jih ne dvigujte več. Začetniki bi se običajno morali najprej dotakniti s prsti.
Osnovna nožna pipa je peta, ne obratno
Korak 3. Naj bo vaša teža trdno nad boki
Želite ustvariti ustrezno količino stika, da boste lahko razlikovali med žigom in dotikom. Ko tapkate prst na nogi, spustite celotno žogo.
Korak 4. Naj bodo kolena mehka
Ko izdelujete žig ali pipo, ne zaklepajte kolen in ne poravnajte nog. S tem boste poškodovali spodnji del hrbta, kolena in noge. Pri hitrem udarcu želite ustvariti ločene zvoke žiga in dotika, hkrati pa bodite tekoči in togi.
Korak 5. Poskusite korak za flamenco za začetnike
Najprej te korake vadite s prevladujočo nogo, nato pa z drugo nogo, ko obvladate gibe s prvo nogo. S tem zaporedjem bi morali ustvariti pet zvokov.
- Prst na nogi: S prstom se dotaknite navzdol in pustite, da ostane na tleh.
- Peta: potisnite peto navzdol.
- Peta: Znova spustite peto in jo držite na tleh.
- Prst: Dotaknite se prsta navzdol in pustite, da ostane tam. Moral bi ostati pri dotiku tal, ko ste izvajali udarce po petah.
- Ravno: Celotno stopalo se mora dotikati tal. Dvignite ga in izvedite ravno ali žigosanje.
- Celotno zaporedje je torej Toe - peta - peta - prst - ravno. Vadite, dokler tega ne izpopolnite.
2. del 3: Dodajanje drugih premikov
Korak 1. Dodajte počasne in lepe premike rok in rok
Vaši gibi bodo skladni z glasbo, vendar običajno vključujejo tekoče široke kroge. Vaši gibi morajo biti v koraku z ritmom glasbe in koraki.
- Braceo (modrček-SAY-oh) je, ko roke postavite tako, da se premikajo iz enega položaja v drugega, da ustvarijo neprekinjeno gibanje tekočine. Želite, da gibanje izvira med lopaticami in da teče iz središča hrbta.
- Picos so ritmični posnetki s prsti, ki jih lahko dodate tako, da ohranite čas in dramatično vplivate.
Korak 2. Dodajte gibanje glave
Položaj glave bo odvisen od glasbe in rutine, ki jo oblikujete. Vaša rutina bo temeljila na tempu, korakih in zavojih.
V ritmu glasbe lahko obrnete glavo
Korak 3. Dodajte Pellizco
Pellizco je ščepec vašega okusa. To je spontana gesta ali zabavno gibanje za povečanje učinka vašega gibanja. Lahko je šaljiv ali spogledljiv in ga lahko naredite s premikanjem glave, z bleščanjem ramen ali z očmi.
Korak 4. Razumeti, da je improviziran
Dovolite, da glasba narekuje vaš ples, ko improvizirate svoje gibe. Ples mora biti glasen, vznemirljiv, ognjen in celo čuten. Gibi naj vzbudijo romantično vzdušje.
3. del od 3: Potopite se v flamenko
Korak 1. Vzemite tečaj
Medtem ko je ples improvizacijski, se lahko pri pouku naučite ustreznih tehnik in rutine. Spoznate lahko tudi zgodovino in tradicijo glasbe in pesmi, povezanih s starodavnim plesom.
Dober učitelj vam lahko pomaga razviti rutino, ki ustreza vaši koordinaciji in ravni spretnosti
Korak 2. Ne ustrašite se
Čeprav obstajajo zapleteni vzorci štetja, ki se jih je mogoče naučiti na naprednejših ravneh, je duša plesa flamenka strastna in vzbujajoča. Čutne gibe z uporabo osnovnih elementov je enostavno doseči.
Korak 3. Nosite primerna oblačila
Začetniki naj nosijo vrhove, ki ne omejujejo rok. Hlače ne smejo biti predolge, ker želite, da vaš žig in pipe zvenijo čisto. Ne želite, da tkanina ovira zvok.
Korak 4. Nosite primerno obutev
Izogibajte se nošenju superg, saj želite, da med dotikom in žigom ustvarite zvok. Hrup je velik del plesa, zato se zavedajte, katera obutev lahko ustvari najčistejši zvok, hkrati pa ostane udobna in mobilna. Nosite čevlje s trdnim podplatom. Guma ne bo ustvarila dovolj jasnega zvoka.
Želite ustvariti značilen hrup pri dotiku in žigu. Če želite nadaljevati s tem plesom, vlagajte v primerne čevlje za znake. Lahko jih kupite na spletu ali pri lokalnem ponudniku plesnih čevljev. So podobni čevljem iz pipe s kovinskimi ploščami na prstih in peti
Korak 5. Bodite potrpežljivi
Ne glede na to, ali ste začetnik, ki se uči sam ali imate učitelja, bodite potrpežljivi, ko napredujete v plesu. Če imate učiteljico, jo prosite, naj upočasni in poenostavi korake, s katerimi imate težave. Če se učite sami, obvladajte osnove, preden se premaknete na polno rutino.
Plesne tečaje in učitelje flamenka lahko najdete na spletu ali v lokalnem plesnem studiu. Poiščite nekaj, kar ustreza vašemu urniku in ravni znanja. Ples je barvit in strasten, zato se pripravite na velike osebnosti in zabavne lekcije
Nasveti
- Poslušajte veliko glasbe flamenka in si oglejte videoposnetke, da začutite ritem in občutek.
- Bodite potrpežljivi, saj sprva morda nimate koordinacije ali občutka za čas.
- Gibanje roke se imenuje flores, kar pomeni cvetje. Iztegnite roko in začnite s srednjim in kazalnim prstom, počasi se zvijajte navznoter ali navzven, da z rokami ustvarite rožo. Sesite si trebuh, napihnite prsni koš, imejte popolno držo.
