Ko odrastete, lahko zaradi družinskih pritiskov, službenih obveznosti, osamljenosti ali drugih stvari izgubite čudovit božični duh. Ko denarja primanjkuje in je čas tudi na koncu, se lahko na koncu počutite razočarani, žalostni ali pa se preprosto bojtete božiča. Vsak si zasluži priložnost, da se ob božiču počuti posebno. Obnoviti božični duh je vredno vašega osredotočenja in po njem se boste počutili bolje.
Koraki
1. del od 3: Ustvarjanje božičnega duha v domu
Korak 1. Med pripravo na božič predvajajte božično glasbo v ozadju
Odlične pesmi, kot so "White Christmas" Binga Crosbyja, "O Holy Night" Josha Grobana in "Believe" Josha Grobana, so odlični primeri in ti bodo pomagale dvigniti duh.
Korak 2. Naredite serijo božičnih piškotov
Naredite sladkorne piškote in jih okrasite z glazuro, brizganjem itd. Med peko bodo čudovito dišali in zagotovo bodo pomagali pri božični zabavi.
- Otroci naj si sami okrasijo piškote.
- Če ne morete narediti piškotov, vendar želite, da vaša hiša lepo diši, lahko dobite nekaj dišečih sveč ali nekaj božično razpršenega razpršila za sobo. Zaradi tega vaša hiša diši po praznikih, vendar brez nereda!
Korak 3. Odložite božične okraske
Ko se osredotočite na okraske in samo na to, da to naredite, ni zabavno. Ko pa se zabavate, zaplešite ob božični glasbi, postavite venec, položite drobnarije Božička, angele in še kaj. Boš videl, zabaval se boš.
Pri drevesu naj pomagajo drugi družinski člani
Korak 4. Zgodaj postavite drevo
Ni važno, če ga postavite, ko preberete ta članek, ali čez nekaj dni, le vzemite ga zgodaj. Tako lahko okrasite drevo in se z njim zabavate ter izrazite svojo ustvarjalnost in občutek, da ste resnično v duhu.
Korak 5. Naučite se božične pesmi, ki je še niste slišali, ali tiste, ki vam je najljubša
Natisnite ga z interneta in si tiho zapojte verze v službi ali v trgovini. Ustvarite svojo božično pesem, če želite.
2. del 3: Občutek božičnega duha v družbi
Korak 1. Pojdite iz hiše
Pojdite v trgovine, kot sta Macy's in Target, in nakupujte na božičnih hodnikih. Uživajte pri izbiri stvari, ki bi jih morda potrebovali. Ko okoli sebe vidite drugega duha, boste verjetno spet imeli ta poseben občutek.
Korak 2. Preživite čas z družino in prijatelji
To je verjetno najpomembnejši način za občutek sreče. Naredite nekaj piškotkov in povabite nekaj prijateljev ter si oglejte božični film, kot je "Beli božič".
Preverite, ali lahko letos poiščete zabavo, namesto da bi vse organizirali sami. Omogoča lepo spremembo
Korak 3. Podarite darilo, ni pomembno, komu
Toda vzemite si čas z darilom, ga zavijte in naredite svojo voščilnico, dodajte posebno pesem ali iskreno božično voščilo.
3. del 3: Skrb zase
Korak 1. Zavedajte se, da je nekaj vašega pomanjkanja občutka božičnega duha morda povezano z občutkom, da ste preobremenjeni in pod stresom zaradi sezonskih praznikov in priprav
Vzemite si čas. Občasno pojdite in naredite nekaj zase, da razbremenite pritisk, da se vedno pripravljate in ste v bližini mrzlične dejavnosti. Ne morete ves čas ugajati vsem ljudem, zato niti ne poskušajte; z odmori se boste počutili osvežene in se boste še bolj konstruktivno spopadli s težkimi ljudmi.
Korak 2. Razumno pričakujte božično sezono
Če pričakujete preveč, boste morda razočarani. Namesto tega pričakujte, da bodo stvari skromne in enostavne, v sezoni pa se boste počutili veliko bolj umirjeno in srečno, saj boste lahko v izkušnji bolj uživali.
Zavedajte se, da so tržna različica božiča sanje tržnika, ne vaše. Ne poskušajte slediti tej različici in ne nasedajte si, da morate kupiti srečo v božičnem času. Uživanje ne pomeni stroškov
Korak 3. Bodite veseli
Smej se več, glej smešno plat stvari, še bolj, ko stvari ne gredo po načrtih. Bodite pristni v svojem veselju; vsiljevanje veselih občutkov se bo počutilo umetno. To bi lahko pomenilo samo, da gledate nekaj, kar vas resnično nasmeji, ali si vzamete čas, da opazujete nasmejanega mladička ali svoje otroke pri igri.
Nasveti
- Ne osredotočajte se na pridobivanje duha, samo se zabavajte. Sčasoma boste videli, da vam bodo te preproste stvari dale tisto, kar želite.
- V tej sezoni pomagajte drugim. Ko prostovoljno / darujete v svoji lokalni jušni kuhinji ali v dobrodelni ustanovi, se počutite veseli.
- Možno je priti v božični duh, ne glede na to, kako brezupno se zdi.
- Če živite na območju z drsališči ali drsanjem na prostem, pojdite na drsanje za zabavno vadbo. Če živite nekje, ko je božič sončen, pojdite na plažo.
- Ne pozabite dati daril pod drevo zgodaj!
