Nujne situacije so različnih oblik in velikosti, od orkanov in tornadov do nenadnih bolečin v prsih. Če želite ugotoviti, ali ste se na nujne primere ustrezno pripravili, je pametno pregledati glavna tveganja v vaši regiji. Morda boste želeli ugotoviti tudi, kako lokalna oblast širi glas o izrednih razmerah. Ko se zavedate tveganj in opozorilnih sistemov, je pomembno, da pregledate svoje načrte in komplete za pripravljenost na izredne razmere.
Koraki
Metoda 1 od 4: Priprava na tveganja
Korak 1. Preverite, ali ste pripravljeni na domači ogenj
Za ognjevarnost vašega doma lahko poskrbite, da je vaš dovoz dostopen gasilskim vozilom, se znebite starih aparatov, poskrbite, da bo vaša električna napeljava varno nameščena, in očistite vaš dom. Imeti morate tudi požarni načrt za svojo družino, ki mora vsebovati podrobnosti o tem, kje se srečati, ko družina zapusti dom.
- Prepričajte se, da ima vsaka soba v hiši dva jasna izhoda, na primer okno, ki ga je mogoče odpreti, in vrata.
- Poskrbite, da boste vedeli, kje so gasilni aparati v vašem domu, in kako jih pravilno uporabljati.
2. korak Prepričajte se, da ste pripravljeni na nujne medicinske primere
Nekateri najpogostejši nujni zdravstveni primeri, ki se pojavijo doma, so: bolečine v prsih, zadušitev, krvavitev, omedlevica in napadi. Če poznate CPR, Heimlichov manever in nemudoma pokličete 911, vam bo omogočilo, da v največji možni meri pomagate razmeram, namesto da bi bili šokirani in panični. Prav tako morate poskrbeti, da imate doma nekaj osnovnih zdravil, pa tudi komplet prve pomoči. Seznanite se z vsemi posebnimi zdravstvenimi stanji ali alergijami v vaši družini.
Če ima na primer družinski član hudo alergijsko reakcijo na oreščke, morate vedeti, kje so injektorji za epinefrin, in imejte pri hitrem klicanju telefonsko številko svojega zdravnika. Če imajo vaši družinski člani posebne alergije na hrano, morate narediti tudi komplet za nujno pripravljenost, ki bo ustrezal njihovim zdravstvenim potrebam, vključno z medicinskimi potrebščinami za alergije na hrano, varno hrano in vodo
Korak 3. Ugotovite možen vpliv naravnih nesreč v vaši regiji
Ali ste razmišljali o naravnih katastrofah, ki bi lahko vplivale na vašo skupnost? Glede na vašo lokacijo ste lahko ranljivi za številne naravne nesreče, na primer poplave na obalnih območjih ali snežne meteže v severnih regijah. Če se želite pripraviti na izredne razmere, se morate popolnoma zavedati naravnih in jedrskih katastrof ter drugih nesreč, ki jih povzroči človek, ki bi lahko vplivale na vašo regijo.
- Če živite v Kanadi, lahko na naslednjem spletnem mestu izveste o tveganjih, ki vplivajo na vašo regijo:
- Če živite v Združenih državah Amerike, lahko o naslednjih tveganjih, ki vplivajo na vašo regijo, izveste na naslednjem spletnem mestu:
Korak 4. Spoznajte in vadite samoobrambo
Pogosto so vsakodnevne situacije, kot je hoja domov ali obtičanje ob robu ceste, ki se lahko, če niste previdni, spremenijo v večje nujne primere. Koristno je poznati osnove samoobrambe, da se bolje pripravite v nujnih primerih, ko vam lahko kdo poskuša škodovati. Nekatera osnovna pravila samoobrambe so:
- Izogibajte se rutinam, ki bi jim lahko zlahka sledili
- Poskrbite, da nekdo ve, kje ste in kdaj vas pričakuje.
- Nosite predmet, na primer piščalko, ki lahko povzroči hrup.
5. korak. Ugotovite, kako lokalna uprava pošilja obvestila v sili
Če želite izvedeti, kako se obvestila širijo na vašem območju, se obrnite na lokalni center za obvladovanje nujnih primerov ali oddelek za javno zdravje. Nekateri možni komunikacijski kanali v sili, na katere morate biti pozorni, vključujejo:
- Besedila v sili
- Sistemi za klicanje v sili
- Platforme družbenih medijev uradnih zdravstvenih centrov ali centrov za nujne primere
- Prometni znaki
- Sirene in zvočniki v vaši okolici
Korak 6. Seznanite se s komunikacijskimi sistemi v sili
Spoznajte zvoke in signale, povezane z različnimi stopnjami tveganja v vaši okolici, na primer znake, ki označujejo nevarnost gozdnega požara, ali sirene, ki označujejo evakuacijo.
- Če ima vaša soseska sireno za nujne primere, ki signalizira potrebo po evakuaciji, se morate naučiti, kako to zveni.
- Če obstaja sistem za klicanje v sili, lahko pokličete lokalni center za upravljanje v sili in se prepričate, da je vaša številka v sistemu.
Korak 7. Ostanite obveščeni
Bodite obveščeni o nevarnostih naravnih nesreč, vremenskih, jedrskih ali drugih družbenih nesreč ali nesreč, ki jih povzroči človek v vaši regiji. Na primer, lahko se prijavite za opozorila o besedilnih sporočilih z vaše lokalne vremenske postaje ali opozorila v družabnih medijih iz centra za javno zdravje ali centra za nujne primere na vašem območju.
Poslušajte novice, da boste na tekočem o drugih tveganjih, kot so vojna ali jedrska tveganja
Metoda 2 od 4: Pregled vašega komunikacijskega načrta za nujne primere
Korak 1. Ustvarite vizitko za vsakega družinskega člana
Možno je, da izgubite mobilni telefon, baterija se lahko izprazni, mnogi nimate dostopa do Wi -Fi ali pa pozabite na pomembno telefonsko številko ali e -poštni naslov. Zato je odlična ideja, da naredite vizitko s telefonskimi številkami, e -poštnimi naslovi in naslovi družinskih članov ter lokalnih oblasti, kot so policija, bolnišnice in gasilci. Družinski člani morajo vedno imeti s seboj svoje vizitke.
2. korak Prepričajte se, da so vsi družinski člani seznanjeni z mobilnimi telefoni
Če vaša družina vključuje otroke ali starejše, ki običajno ne uporabljajo mobilnih telefonov, se prepričajte, da vedo, kako jih uporabljati, vključno s pošiljanjem in prejemanjem besedilnih sporočil. V nujnih primerih bi bilo dobro vedeti, da lahko na primer vaša babica prebere vaše besedilno sporočilo.
Korak 3. Objavite telefonske številke za klic v sili
V kuhinjo ali dnevno sobo postavite tabelo s telefonskimi številkami za klic v sili. Programirajte te številke v domači telefon in mobilni telefon. Poskusite si zapomniti te številke, če izgubite telefon. Dobro je, da na ta seznam vključite številke bolnišnice, policijske postaje in gasilcev.
- Če imate iPhone, uporabite funkcijo Medical ID, da boste imeli preprost dostop do teh pomembnih telefonskih številk.
- Če imate drugo znamko pametnega telefona, razmislite o dodajanju stikov »V nujnih primerih« (ICE) na seznam »priljubljenih« v telefonu ali pa uporabite sliko ozadja zaklenjenega zaslona za prikaz pomembnih zdravstvenih podatkov.
Korak 4. Razdelite kopije ključnih dokumentov
Če imate starše, brate in sestre ali druge ožje družinske člane zunaj svojega mesta, je dobro, da jim podarite paket s kopijami vaših ključnih dokumentov. Naredite kopije potnega lista, vozniškega dovoljenja, zdravstvene izkaznice, oporoke, listin, zavarovalnih dokumentov, osebnih osebnih fotografij in druge pomembne dokumentacije. Kopije izročite družinskemu članu, ki živi zunaj mesta. V primeru nesreče boste imeli vsaj varnostno kopijo teh pomembnih podatkov.
Metoda 3 od 4: Kartiranje poti za pobeg in skrivanje krajev
Korak 1. Vadite vaje v svojem domu
V nekaterih izrednih razmerah boste morali ostati varni pri svojem domu. Med različnimi vrstami nesreč bi morali varovati varnost doma.
- Sporočite, da imate potresno vajo, in naročite vsem družinskim članom, naj se spustijo na tla, pokrijejo in se trdno držijo.
- Sporočite, da izvajate vajo tornada, in naročite vsem družinskim članom, naj hitro pridejo do kopalnice v kleti, zaprejo vrata in se usedejo na tla.
Korak 2. Preglejte evakuacijsko pot iz vašega doma
Naredite tloris svojega doma, ki prikazuje vse načine za izhod iz stavbe. Za vsako sobo poskusite najti čim več poti za pobeg, na primer okno in vrata, s katerimi bi lahko pobegnili. Označite glavne izhode iz stavbe, na primer vhodna in zadnja vrata hiše.
Korak 3. Odločite se za družinska srečanja
V nujnih primerih bi morali vi in vaša družina določiti mesta srečanja za različne vrste nesreč. Morda boste na primer želeli poiskati kraj srečanja na svoji ulici ali v svoji soseski, kraj srečanja zunaj vaše soseske in kraj srečanja zunaj vašega mesta.
- Če vaša hiša izgori, preostanek soseske pa je v redu, se lahko srečate na sosedskem zboru.
- V primeru, da vam orkan onesposobi celotno mesto, bi se lahko srečali drugje zunaj mesta.
Korak 4. Ugotovite, kam boste odpeljali svoje hišne ljubljenčke
Ker bo večina zavetišč za nujne primere težko sprejela živali, bi morali v svoji regiji poiskati hišo za hišne ljubljenčke, ki bi lahko sprejela vašega hišnega ljubljenčka v nujnih primerih. Verjetno je najbolje, da določite nekaj možnih lokacij in zapišete ustrezne kontaktne podatke, saj bodo tovrstne nastanitvene enote ob nujnih primerih zasedene.
Metoda 4 od 4: Posodobitev kompleta za nujne primere
Korak 1. Preverite, ali imate vse bistveno
V kompletu za pripravljenost v sili boste potrebovali vodo, hrano, zdravila in osnovne zaloge. Preverite, ali imate na voljo vse potrebno:
- Tridnevna oskrba z evakuacijo in dvotedenska oskrba nepokvarljive hrane na domu.
- Svetilka, v dobrem stanju
- Dodatne baterije za svetilko in radio
- Preprost ročno gonilnik ali radio na baterije (vremenski radio NOAA)
- Komplet prve pomoči
- Najmanj sedemdnevna dobava zdravil
- Večnamensko orodje
- Sanitarni predmeti, na primer milo in toaletni papir
- Predmeti za osebno higieno, na primer zobna pasta in dezodorant
- Kopije vseh vaših osebnih dokumentov, na primer zavarovalnih polic, rojstnih listov, potnih listov, listin, najemov, zdravstvenih podatkov in dokazila o naslovu
- Mobilni telefon in polnilec
- Gotovina
- In odeja v sili
- Zemljevidi vaše regije in države ali države
- Ročni odpirač za konzerve
- Dodaten komplet ključev za vaš avto in hišo
Korak 2. Dodajte dodatne predmete v komplet za nujne primere
Kasneje se boste zahvalili, če boste v svoj komplet dodali nekaj uporabnih, nebistvenih predmetov. Razmislite o dodajanju zalog za dojenčke, če jih imate, igre za svoje otroke, pripomočke za hišne ljubljenčke, dvosmerne radijske sprejemnike in medicinske potrebščine za vaša specifična zdravstvena stanja. Glede na vašo situacijo so ti predmeti lahko bistveni.
Korak 3. Razmislite o vrstah nesreč v vaši regiji
Če živite na območju, kjer je veliko mejav in izpadov električne energije, boste morda želeli v kompletu za nujne primere imeti električno odejo in dodatne spalne vreče. Če pa živite na območju, kjer so orkani, boste morda potrebovali deževno opremo in delovne rokavice, da odstranite veje in naplavine s svojega dvorišča po nevihti. Glede na vašo regijo v komplet za nujne primere dodajte predmete, specifične za nesrečo:
- Kirurške maske
- Piščalka
- Tekme
- Oprema za dež
- Brisače
- Delovne rokavice
- Orodja in potrebščine za zaščito vašega doma
- Plastična folija
- Lepilni trak
- Delovni čevlji
- Dodatna oblačila
- Škarje
- Gospodinjsko belilo
- Zabava, na primer knjige ali filmi
- Odeje
- Spalne vreče
Korak 4. Preverite, ali je vaš komplet za nujne primere dostopen in enostaven za nošenje
Poskrbite, da bodo vse vaše zaloge zlahka dostopne v torbi za pripravljenost v sili, na primer torbi ali nahrbtniku. Komplet mora biti dostopen in blizu enega od izhodov, na primer hodniške omare v bližini vhodnih ali zadnjih vrat. Nositi ga je treba enostavno, vsi trakovi ali kolesa pa morajo biti v dobrem stanju.
- Odvisno od velikosti vašega kompleta boste morda potrebovali več vrečk za vse predmete.
- Komplet lahko razdelite v dve ali več vrečk, da ga boste lažje prenašali.
