3 načini nastavitve počivalnega stola

Kazalo:

3 načini nastavitve počivalnega stola
3 načini nastavitve počivalnega stola
Anonim

Neudoben počivalni stol lahko pogosto popravite z nekaj prilagoditvami. Če spremenite pritisk, ki je potreben za nagib naslonjala stola, lahko pomagate, da bo vaš počivalnik pravi za vas. Prilagoditev položaja stola, ko je pokončen, lahko pomaga tudi pri prilagajanju vašega stola za najboljšo izkušnjo sedenja.

Koraki

Metoda 1 od 3: Nastavitev napetosti počivalnika

Korak 1 nastavite počivalnik
Korak 1 nastavite počivalnik

Korak 1. Preizkusite napetost vašega počivalnika

"Napetost počivalnika" se nanaša na to, kako enostavno se naslonjalo naslonjala nasloni nazaj. Sedite v počivalnik in se naslonite na naslonjalo.

  • Če se je težko nasloniti nazaj, morate zmanjšati napetost počivalnika. Prav tako je lahko dobra ideja, da zmanjšate napetost, če imate majhno postavo, saj bo ležanje stola zahtevalo manj moči.
  • Če se počivalnik nagiba preveč nazaj za udobje ali če se preveč enostavno nagne nazaj, boste morda morali povečati napetost počivalnika. To je običajno dobra ideja za težje posameznike, višje posameznike in ljudi, ki potrebujejo trdnejšo podporo hrbta.
Korak 2 nastavite počivalnik
Korak 2 nastavite počivalnik

Korak 2. Nagnite počivalnik naprej

Prepričajte se, da je hrbet v pokončnem položaju in da je naslon za noge zaprt, in previdno nagnite celoten počivalnik naprej, da izpostavite spodnjo stran stola.

Počivalnik naslonite na sprednji del naslonjala za roke in na vrh hrbta. Za nastavitev napetosti boste morda potrebovali obe roki, postopek pa bo težko zaključiti, če boste ves čas poskušali držati stol

Nastavite počivalnik, 3. korak
Nastavite počivalnik, 3. korak

Korak 3. Poiščite prilagoditveni mehanizem

Počivalniki z nastavljivo napetostjo počivalnika morajo imeti pod sedežem par palic ali krilnih matic. Če ni mehanizma, napetosti morda ne boste mogli prilagoditi.

  • Poiščite palčko ali krilno matico na desni in levi strani spodnje strani stola. Vsak od njih mora biti nameščen na koncu vijaka, napetostne vzmeti pa morajo biti priključene na isti vijak z druge strani.
  • Natančna namestitev mehanizma se lahko razlikuje glede na proizvajalca in model, vendar je v večini primerov mehanizem mogoče najti pod sedežem in proti hrbtni strani počivalnika. V nekaterih primerih je mehanizem morda nameščen bolj proti spodnjemu središču.
Nastavite počivalnik, korak 4
Nastavite počivalnik, korak 4

Korak 4. Zavrtite mehanizem

Kolesca ali krilne matice zavrtite v smeri urinega kazalca, da povečate nagnjenost. Za zmanjšanje napetosti jih obrnite v nasprotni smeri urinega kazalca.

  • Krilne matice in palec kolesa je treba prilagoditi na enak način, ko se spopadate z napetostjo počivalnika, zato morajo osnovna navodila ostati enaka.
  • Poskusite obrniti mehanizem s prsti. Če se vam zdi pretesno, boste morda morali uporabiti trdne klešče.
  • Delajte v majhnih korakih. Vsako kolo ali matico vsakič obrnite le za četrt obrata in vsako nastavitev ponovite na obeh straneh stola, da napetost ostane enakomerna.
Nastavite počivalnik, korak 5
Nastavite počivalnik, korak 5

Korak 5. Preizkusite nastavitev

Počivalnik postavite nazaj v pokončen položaj. Sedite na stol in preverite napetost počivalnika tako, da iztegnete naslon za noge in se naslonite nazaj na stol.

  • Če se napetost počivalnika počuti dovolj udobno, lahko postopek zaključite tukaj in se sprostite v na novo nastavljenem stolu.
  • Če je napetost počivalnika še vedno preveč ohlapna ali preveč trda, bodo potrebne dodatne prilagoditve.
Prilagodite počivalnik, korak 6
Prilagodite počivalnik, korak 6

Korak 6. Po potrebi ponovite

Po potrebi še naprej nastavljajte napetost počivalnika, tako da sledite istim korakom. Zaprite naslon za noge, stol nagnite naprej in zavrtite nastavitveni mehanizem v pravo smer.

  • Napetost vsakič prilagodite le za četrtino obratov. Morda se vam zdi, da bi naredili večje prilagoditve, vendar boste s tem običajno preveč kompenzirali in napetost lahko preveč prilagodite v drugo smer.
  • Nikoli ne popustite ali privijte nastavitvenega mehanizma do konca. To lahko povzroči trajno poškodbo natezne vzmeti.
  • Napenjalna vzmet se po vaših nastavitvah ne bi mogla premakniti na vijak. Če se premika, je preveč ohlapen in mehanizem morate obrniti vsaj za pol obrata v smeri urinega kazalca.
  • Podobno, če postane vzmet popolnoma stisnjena in pretesna, zavrtite mehanizem vsaj za pol obrata v nasprotni smeri urinega kazalca, da odpravite težavo.

Metoda 2 od 3: Zamenjava nateznih vzmeti

Prilagodite počivalnik, korak 7
Prilagodite počivalnik, korak 7

Korak 1. Obrnite počivalnik

Z naslonom za noge navzdol in hrbtom v pokončnem položaju, nežno obrnite počivalnik naprej, da razkrijete okvir pod sedežem počivalnika.

Prilagodite počivalni stol 8. korak
Prilagodite počivalni stol 8. korak

Korak 2. Določite pritrdilne točke za natezne vzmeti

Na obeh straneh počivalnika poiščite sponke ali jezičke, kjer se pritrdijo vzmeti. Če so vzmeti še prisotne, morate le poiskati, kje se pritrdijo na okvir na obeh koncih vzmeti.

Prilagodite počivalnik, korak 9
Prilagodite počivalnik, korak 9

Korak 3. Odstranite stare, poškodovane vzmeti s kleščami

Trdno primite en konec vzmeti in odklopite vzmet z okvirja tako, da jo povlečete in zasukate s kleščami.

  • Pri odstranjevanju vzmeti bodite previdni, saj bo pod visoko napetostjo.
  • Nosite zaščitna očala, da preprečite poškodbe oči zaradi potencialno leteče kovine.
Prilagodite počivalnik, korak 10
Prilagodite počivalnik, korak 10

Korak 4. Kupite nadomestne vzmeti za težke obremenitve

Najboljše vzmeti za počivalnik bi bili nadomestni deli proizvajalca, izdelani za vaš model počivalnika.

  • Obrnite se na lokalnega prodajalca počivalnikov in se pozanimajte, ali dobavljajo nadomestne dele.
  • Na spletu poiščite trgovce za popravilo počivalnikov ali delov.
  • Če natančnih ujemanj ni mogoče najti, vprašajte prodajalca, katere vzmeti bi bile združljive z vašim modelom počivalnika.
Nastavite počivalni stol 11. korak
Nastavite počivalni stol 11. korak

Korak 5. Raztegnite vzmeti

Izvijač postavite skozi zanko na vsakem koncu vzmeti. Nežno raztegnite vzmet. Med vsako tuljavo vzmeti potisnite nikelj, da ločite tuljave. Namesto niklja lahko uporabite tudi podložke.

Nastavite počivalni stol 12. korak
Nastavite počivalni stol 12. korak

Korak 6. Namestite vzmeti

En konec vzmeti priključite na pritrdilno točko okvirja. S kleščami potegnite vzmet, da jo pritrdite na okvir na drugem koncu.

Pri delu z vzmeti pod napetostjo bodite zelo previdni. Zaklepanje nastavljivih klešč je dobro, da zagotovite trden oprijem vzmeti

Nastavite počivalni stol 13. korak
Nastavite počivalni stol 13. korak

Korak 7. Odstranite zareze, ki ločujejo tuljave

Nežno potegnite zareze iz vsake tuljave s kleščami. Ko odstranite niklje, se bo vzmet vrnila v normalno napetost.

Preden odstranite nikele, se prepričajte, da je vzmet varno pritrjena na obeh koncih

Nastavite počivalni stol 14. korak
Nastavite počivalni stol 14. korak

Korak 8. Vrnite počivalnik v pokončen položaj, da preizkusite vzmeti

Obrnite počivalnik nazaj in sedite vanj. Naslonite se na naslonjalo, da preizkusite napetost vzmeti. Ko naslonite naslonjalo nazaj, bi moralo biti nekaj upora. Če upor ni pravilen, boste morda morali poskusiti z drugim kompletom vzmeti.

Metoda 3 od 3: Spreminjanje višine počivalnika

Prilagodite počivalnik, korak 15
Prilagodite počivalnik, korak 15

Korak 1. Sedite v počivalnik v pokončnem položaju

Hrbet naslonite na naslonjalo, ne da bi se naslonili. Za optimalno udobje ocenite višino počivalnika. "Nagib počivalnika" se nanaša na višino sprednjega dela stola, ko je počivalnik v zaprtem položaju navzgor. Običajno lahko nastavite višino, tako da spremenite ustrezne vijake na dnu stola.

  • Če je nagib naslonjala previsok, se vaše noge med sedenjem ne bodo mogle dotakniti tal. Nastavite nagib navzdol.
  • Če je nagib počivalnika prenizek, se bodo kolena med sedenjem upognila navzgor in nad sedež, kar lahko povzroči nelagodje in nezdravo držo. Razmislite o prilagoditvi smole navzgor.
Prilagodite počivalnik 16. korak
Prilagodite počivalnik 16. korak

Korak 2. Nagnite počivalnik naprej

S pokončnim naslonom in zaprtim naslonom za noge nagnite ves počivalnik naprej, da razkrijete spodnjo stran stola.

Ko se nagnete naprej, pustite, da počivalnik počiva na vrhu hrbta in konicah naslonov za roke. S tem sprostite obe roki in olajšate potrebne prilagoditve svojega stola

Prilagodite počivalni stol 17. korak
Prilagodite počivalni stol 17. korak

Korak 3. Poiščite odmične vijake

Vijake, ki držijo odmik ali mehanizem s polno podlago, morate varno namestiti. Ti vijaki so običajno nameščeni proti sredinskemu dnu stola.

  • Upoštevajte, da ti vijaki niso enaki kot vijaki za napenjanje počivalnika. Vaši natezni vijaki počivalnika se podajajo v vzmet počivalnika, toda odmični vijaki se nahajajo v kovinskem okvirju vašega osnovnega mehanizma.
  • Običajno bi morali biti skupaj štirje vijaki, ki držijo okvir na mestu. Poiščite dva vijaka na hrbtni strani okvirja (enega na obeh straneh stola) in dva vijaka na sprednji strani okvirja (enega na obeh straneh stola).
Nastavite počivalni stol 18. korak
Nastavite počivalni stol 18. korak

Korak 4. Odvijte zadnja vijaka

S ključem ustrezne velikosti odvijte odmične vijake na obeh straneh spodnjega mehanizma.

  • Vijake dovolj sprostite, da lahko premikate stol, vendar jih ne popustite popolnoma. Ne odstranjujte vijakov in jim ne dovolite, da padejo iz okvirja.
  • Upoštevajte, da bi bili za to nalogo lahko brezžični ključni ključi lažji kot mehanski ključi. Vendar bi morala biti vsaka možnost sprejemljiva.
Nastavite počivalni stol 19. korak
Nastavite počivalni stol 19. korak

Korak 5. Odstranite sprednje vijake

S ključem ali akumulatorsko ključavnico sprostite in popolnoma odstranite dva odmična vijaka na sprednji strani spodnjega mehanizma.

Za razliko od zadnjih vijakov je treba sprednje vijake popolnoma odstraniti. Vendar jih hranite v bližini in na varnem, saj jih boste kmalu spet potrebovali

Nastavite počivalnik, 20. korak
Nastavite počivalnik, 20. korak

Korak 6. Prilagodite okvir

Premaknite sprednji del okvirja navzgor ali navzdol, da prilagodite njegov položaj. S tem boste prilagodili tudi višino počivalnika.

  • Okvir potisnite navzgor in nazaj, da sprednji del stola približate tlom, da povečate njegov prednji nagib. Okvir potisnite navzdol in naprej, da sprednji del stola potegnete bolj od tal in tako povečate njegov zadnji nagib.
  • Poglejte režo na sprednji strani odmikača. Tu se prilegajo vijaki sprednjih odmikov. Za večino počivalnikov ima reža utore, ki omogočajo pet različnih nastavitev, in dva niza lukenj za pritrditev vijakov. Skupaj lahko običajno spremenite višino tona na kar devet različnih nastavitev.
  • Tudi majhne prilagoditve lahko močno spremenijo višino počivalnika, ko ga preizkusite, zato je najbolje, da delate v majhnih korakih.
Nastavite počivalni stol 21. korak
Nastavite počivalni stol 21. korak

Korak 7. Vrnite sprednje vijake

Ko namestite odmik po želji, vstavite sprednja vijaka nazaj v spodnji okvir.

  • S prsti rahlo zavrtite vijake v ustrezne luknje. Preden nadaljujete, preverite položaj. Oba vijaka morata biti nameščena v istem položaju na obeh straneh stola.
  • Ko so vijaki pravilno nameščeni, jih s ključem ali zatičem trdno privijte.
Prilagodite počivalni stol 22. korak
Prilagodite počivalni stol 22. korak

Korak 8. Privijte zadnje vijake

S ključem ali akumulatorsko ključavnico popolnoma privijte zadnje vijake počivalnika.

Poskusite premakniti spodnji mehanizem ali okvir, potem ko ste privili vse štiri vijake. Ostati mora trdno in nepremično. V nasprotnem primeru po potrebi preverite in ponovno privijte vijake

Nastavite počivalni stol 23. korak
Nastavite počivalni stol 23. korak

Korak 9. Preizkusite smolo

Vrnite stol v pokončen položaj in se usedite. Noge se morajo dotikati tal, kolena pa naj bodo upognjena pod približno pravim kotom.

  • Za ohranjanje pravilne drže mora biti vaše telo pravokotno postavljeno v kolenih, bokih in komolcih. Med robom stola in hrbtom teleta bi morali imeti tudi približno 5 do 7,6 cm prostora.
  • Če je višina pravilna, dodatne prilagoditve niso potrebne. Tu se lahko ustavite in se sprostite na novo nastavljenem stolu.
  • Če je višina zvoka še vedno napačna, jo po potrebi prilagodite, da odpravite težavo. Za te dodatne prilagoditve ponovite isto zaporedje korakov.

Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom

Nasveti

  • Pri delu z vzmeti pod napetostjo bodite previdni, saj se lahko razpočijo in povzročijo poškodbe.
  • Preden poskusite zamenjati ali odstraniti vijake na okvirju, se prepričajte, da je vaš model nastavljiv.

Priporočena: