Večina ljudi želi preživeti svoj dan, ne da bi pritegnila preveč pozornosti. Če vas gledajo, lahko zlomite koncentracijo in se počutite strah. To morda ni namen pogleda; kljub temu je to lahko učinek. Na srečo so natančna predstavitev, preračunana apatija in neposredno soočenje metode, s katerimi se lahko izognete radovednim pogledom.
Koraki
Metoda 1 od 3: Previdno se predstavite
Korak 1. Izogibajte se pisanim oblačilom
Ne oblačite svetlih in bleščečih oblačil. To bo spodbudilo ljudi, da vas pogledajo. Enako velja za pisane klobuke ali dodatke. Bolj ko se vam zdi, da želite biti opaženi, več ljudi vas bo poskušalo opaziti. To ne pomeni, da morate izgledati dolgočasno. Preprosta oblačila so lahko elegantna!
To velja tudi za ličila. Drzne, krepke barve lahko zamenjate s temnejšimi toni
Korak 2. Oblecite se pravilno
Poskusite ne nositi ničesar, kar bi omalovažilo izbrane navade vaše družbe. Na primer, ne pokažite preveč kože, če živite na strogem, verskem mestu. Ugotoviti morate, kaj je primerno za situacijo, v kateri ste. Na primer, če greste na golo plažo, vas bodo zagledali, če nosite oblačila.
Korak 3. Obnašajte se normalno
Ne opozarjajte nase. Določeno vedenje bo ljudi vedno zanimalo. Na primer, če v javnosti glasno pojete, vas bodo ljudje gledali. Zato ne ravnajte tako, da bi izstopali.
Tudi to, kar je normalno, bo določeno s situacijo, v kateri se znajdete. Če torej stojite sredi glasnega koncerta, lahko pričakujete, da vas bodo ljudje gledali na čuden način
Metoda 2 od 3: neupoštevanje pozornosti
Korak 1. Osredotočite se na dejavnost
Če imate knjigo, jo preberite. To je eden od načinov, kako lahko odvrnete pozornost od sebe. Vzemite slušalke, če jih imate, in poslušajte glasbo. Če ste v telovadnici, se morate osredotočiti na vajo, ki jo izvajate. Osebi, ki bulji, se bo nekoč naveličal gledati vate.
- S tem se boste lahko tudi odvrnili in se počutili manj napete v svoji stiski.
- Lahko se pretvarjate, da berete, poslušate glasbo ali pregledujete nohte. Le vtisniti morate, da ste zaposleni.
Korak 2. Popolnoma prezrite neželeno pozornost
Če klepetate s prijateljem in vas nekdo strmi, nadaljujte pogovor. Ne želite, da dejanja grozljivega tujca vplivajo na vaše vedenje. Če jih popolnoma zavrnete, jim pokažete, da vas ne morejo motiti.
Korak 3. Poglej dolgčas
Zehanje. Poglejte v daljavo. Poskusite pokazati, da vas to neprestano opazovanje popolnoma ne moti. Lahko celo poskusite zapreti oči in se pretvarjati, da spite. Če je to za vas preveč zastrašujoče, lahko poskusite utripati na način, ki nakazuje, da boste kmalu zaspali.
Metoda 3 od 3: Neposredno soočanje s pogledom
Korak 1. Glejte nazaj
Poglej jih v oči. Osredotočite svojo pozornost na obraz osebe. Osredotočite se na intenziven stik z očmi. Zaradi tega se bo oseba, ki bulji vate, počutila zelo neprijetno. Ne pozabite, da ne mislijo, da veste, da gledajo. Ko jih pogledate v oči, se bodo začeli zavedati, da je to, kar počnejo, skrajno nesramno.
Ohranite svoj pogled. Ne omahujte! Morda se boste po nekaj časa počutili napeto, vendar bodite vztrajni. V nobenem trenutku ne smete prekiniti stika z očmi. Naredite to dovolj dolgo, da se potopi, da vas ne moti, da vas gledajo
Korak 2. Obvestite druge
Recite "Ne glej vame!" Vpiši to čim bolj glasno. To dejanje kaže, da poskušate poiskati pomoč. Prav tako pazite, da oseba, ki bulji vate, in priče razumejo, da želite, da se ustavijo.
Ko bo situacija resnejša, se boste morda želeli pogovoriti z avtoriteto. Na primer, če ste na vlaku, se morate pogovoriti s kondukterjem
Korak 3. Pogovorite se neposredno z njimi
Pogovorite se z osebo, ki vas gleda. Na primer, preprosto jih lahko pozdravite. Zaradi njihovega presenečenja, ko jih opazijo, bi se lahko takoj obrnili stran. Morda, če vas otrok gleda, se mu lahko poskusite nasmehniti. Če to ne pomaga, se lahko pogovorite z njihovimi starši. V vsakem primeru lahko osebi, ki vas gleda, postavite vprašanja, kot so:
- Je kakšen razlog, da buljiš vame?
- Je kaj narobe z mojim obrazom?
Nasveti
- Izogibajte se javnemu prevozu. Avtobus in metro sta mesta, kjer je nenamerni stik z očmi zelo verjeten. Zato se temu izognite in poskusite uporabiti drugo vrsto prevoza.
- Naredite vse, zaradi česar se počutite najmanj neprijetno.
- Prosite za pomoč, če jo potrebujete. S to osebo se vam ni treba soočiti sami.
