Če ste sramežljivi glede plesa v klubu, ne skrbite! Vsak se lahko premakne v ritmu. Naučite se nekaj osnovnih korakov, da začnete, in se lotite nekaj težjih. Nato naredite te čudovite korake do lokalnega nočnega kluba!
Koraki
Metoda 1 od 4: Delo na osnovah
Korak 1. Začnite s preprostim odbijanjem s koleni
Upognite kolena in celo telo spustite nekoliko nižje do tal. Upognite kolena, telo premaknite nazaj navzgor. Ponovite to gibanje navzgor in navzdol, morda mu tako dodate odboj glave. Kolena upognite navzdol in navzgor navzgor.
Spodbudnost je verjetno tisto, kar mislite, da je glavni. Upbeat je med nižjimi. Če ste torej slišali plesno število "5, 6, 7, 8", so številke slabe
Korak 2. Začnite premikati stopala s korakom na dotik tako, da stopite v desno
Za to potezo morate samo začeti s skupnimi nogami. Stopite v desno in se z levo nogo dotaknite tal ob desni nogi. Nato stopite ven z levo nogo in desno nogo pripeljite, da se dotakne tal ob levi nogi.
Ponavljajte to gibanje, pri tem pazite, da ste v koraku s ritmom glasbe
Korak 3. Korak na dotik dodajte rahlo potapljanje
Začnite z rahlo upognjenimi koleni. Ko stopite ven, položite svoje telo pokonci, nato pa spet potopite navzdol, ko prinesete drugo nogo. Ko se stopalo dotakne gibanja, se poravnajte nazaj.
- Ne pretiravajte s potapljanjem. Moral bi biti le malce namočen.
- Ta poteza samo ustvari lahkotno odbijajoče gibanje, kar lahko naredite pravočasno z glasbo.
Korak 4. S korakom na dotik prekrižajte eno nogo pred drugo
Ko prinesete eno nogo na "dotik", jo namesto tega premaknite naprej pred drugo nogo. Nato ga pripeljite nazaj, kjer se je začelo, drugo nogo pa pripeljite čez in pred to nogo.
To isto potezo lahko uporabite tudi, le da stopite zadaj namesto naprej
Metoda 2 od 4: Okrepite svojo plesno igro
Korak 1. Zamahnite z rokami v ritmu
Ko korakate naprej in nazaj, poskušajte zamahniti tudi z rokami naprej in nazaj. Druga možnost je, da držite upognjene roke pred seboj in se držite v ritmu.
Korak 2. Z osnovnim odbojem zavrtite telo naprej in nazaj po petah
Premaknite svojo težo na pete. Spodnji del telesa zibajte ob strani, samo premikajte prste naprej in nazaj. Zgornji del telesa držite na mestu.
Med to potezo lahko tudi malo zamahnete z boki
Korak 3. Premikajte se po plesišču s svojimi osnovnimi gibi
Premikajte se z dotikom, toda ko stopite, stopite nazaj ali naprej. Pripeljite drugo nogo navzgor, da se srečate z njo na "dotikalnem" delu koraka. Nadaljujte v isti smeri ali se umaknite v drugo smer.
Ko se premikate po plesišču, pazite, kam greste
Korak 4. Premaknite boke naprej in nazaj, da se potopite
Postavite noge skupaj in roke položite na sprednji del stegen. Rahlo upognite hrbet in upognite kolena. Boke potopite navzdol in jih zavrtite navzgor in v desno. Ponovno jih potopite in zavrtite navzgor in levo.
- To gibanje ponavljajte v ritmu glasbe.
- Poskusite držati zgornji del telesa pokonci, namesto da se nagnete naprej.
Korak 5. Poiščite svoj slog
Preden greste v klub, poskusite doma vklopiti glasbo. Naj vaše telo naravno začne izvajati kakršno koli gibanje. Ko poslušate še nekaj pesmi, naredite to gibanje nekoliko večje in se premikajte v ritmu.
Na primer, če čutite, da se vaši prsti začnejo udarjati, morda začnite premikati to roko v ritmu
Metoda 3 od 4: Vstop na plesišče
Korak 1. Oglejte si prizor, da začutite, kako ljudje plešejo
Preden se odpravite na plesišče, naredite krog po klubu in preverite, kaj se dogaja. Pojdite v svojo okolico, opazujte ples drugih ljudi in začutite glasbo. Udobje v okolici lahko zmanjša vsako živčnost, ki jo morda čutite.
Preverite tudi, kje se ljudje samo družijo in pogovarjajo
Korak 2. Poslušajte glasbo, da poiščete utrip
Namesto da se osredotočite na poteze, ki bi jih morali odpraviti, si vzemite trenutek, da poslušate pesem, ki se predvaja, in opazite utrip. Ko najdete utrip, začnite klepetati z glavo ob glasbi. Odkrivanje ritma vam bo pomagalo, ko boste začeli plesati.
Če imate težave pri iskanju ritma, si oglejte ples. Večina se jih bo pravočasno premaknila v ritm
Korak 3. Poiščite mesto na plesišču in se zabavajte
Izberite mesto, kjer se lahko pomaknete na plesišče. Poiščite malo prostora in začnite uporabljati svoje poteze. Bob z glavo, poskusite s korakom na dotik ali pa preprosto poskočite na mestu. Dokler se zabavate, ni pomembno, s kakšnimi gibi se ukvarjate!
- Prepustite se samo ritmu.
- Če ste malo samozavestni, poskusite kopirati plesne gibe drugih ljudi.
Korak 4. Lepo se imejte, vendar ne bodite preveč divji s svojimi potezami
Če želite vleči, je v redu, vendar pazite, da ne naletite preveč na druge ljudi. Izogibajte se nenamernemu udarcu ljudi z rokami in komolci, na primer tako, da držite svoje plesne gibe pod nadzorom.
Ne pozabite, da ste polni množice ljudi. Morda ni najboljši čas, da preizkusite svoj ples, ki vključuje divje mahanje z rokami okoli glave
Metoda 4 od 4: Vadba bontona nočnega kluba
Korak 1. Ne dotikajte se nikogar brez njihovega dovoljenja
Seveda se bo med plesom v klubu nenamerno zgodilo špikanje. Vendar ne meljejte in ne pipajte nikogar drugega, razen če ste za to dali dovoljenje.
Korak 2. Sprehodite se po plesišču namesto po njem
Če plužite po sredini plesišča, boste ljudi ovirali pri plesu. Lahko celo povzročite nekaj trkov. Držite se zunanjega roba, da nikomur ne pokvarite zabave.
Poleg tega lahko svojo pijačo razlijete, ko hodite po tleh z ljudmi
Korak 3. Nadzirajte pitje
Seveda ste v nočnem klubu, da se zabavate, in če je vaša pijača vaša stvar, potem si privoščite nekaj, pa veste svoje meje. Nočeš biti padajoča pijana oseba, ki jo mora pokazati policija.
Poskusite ga hraniti eno uro pod pijačo
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Razmislite o tečaju hip-hopa ali kakšnega drugega sodobnega plesa, ki vam bo pomagal pri spoznavanju osnov klubskega plesa.
- Ne pozabite, da vas vsi ne gledajo. Nočni klubi so običajno temni in polni ljudi, in ne glede na to, kako se počutite, večina tamkajšnjih ljudi verjetno sploh ne bo opazila, kako plešete. Zato se prepustite in se zabavajte!
- Plesite doma pred ogledalom. Poslušajte svojo najljubšo glasbo, zaprite vrata in se sprostite! Bolj udobno se počutite, ko plešete zasebno, lažje se boste sčasoma počutili, ko to počnete v javnosti.
