Avdicije se morda zdijo živčna ovira med vami in vašimi igralskimi sanjami, še posebej, če ste novi v industriji. Ne skrbite-živci in stres so povsem običajen del procesa avdicije in so znak, kako vloženi ste v svojo obrt! Nivo stresa lahko zmanjšate tako, da si za pripravo avdicije vzamete nekaj dni ali tednov, in z vzpostavljenimi strategijami, ki vam bodo pomagale obvladati živce.
Koraki
Metoda 1 od 3: Priprava pred časom
Korak 1. Vadite svoje vrstice s prijateljem ali aplikacijo za avdicijo
Poiščite scenarij ali odlomek, ki bo uporabljen za vašo avdicijo, in ga naredite nekaj kopij. Osredotočite se na to, da si zapomnite svoje vrstice, nato pa vadite s prijateljem, da se prepričate, da ste ga razumeli. Če vadite sami, uporabite aplikacijo, kot je Vaja 2, ki vam pomaga, da sami vadite svoje avdicijske vrstice.
- Vaja 2 stane 20 USD, vendar je lahko vredna naložba, če se udeležite številnih avdicij.
- Mnemonične naprave vam lahko pomagajo zapomniti svoje vrstice. Pomislite na prvo črko vsake vrstice in jih pretvorite v besedo.
Korak 2. Spoznajte lik, za katerega opravljate avdicijo
Prelistajte scenarij ali odlomek in poiščite koščke dialoga, ki kažejo na motivacijo in cilje lika. Preverite, ali lahko resnično zaidete v miselnost lika, zato je vaša predstava lahko še bolj verjetna. Če ste prepričani v gradivo za avdicijo, se boste na avdicijo morda počutili bolj prepričani in samozavestni.
Na primer, poskusite ugotoviti, ali je lik oster in odločen, sramežljiv in tih ali nekje vmes. Želite, da režiser resnično verjame vašemu nastopu
Korak 3. Odigrajte avdicijo v svoji glavi
Razmislite o vsakem koraku avdicije, od prihoda na stavbo do nastopa za direktorja kastinga. Predstavljajte si, kako bo avdicija izgledala od začetka do konca, saj lahko to pomaga pri odvzemu prednosti med procesom avdicije. Predstavljajte si, da boste imeli uspešno in produktivno avdicijo, da boste imeli zaupanje, ko pride pravi dan avdicije.
Navadite si vsak dan vizualizirati avdicijo. Dajte si nekaj minut, da se pretvarjate, da vstopate v stavbo, čakate na klic in nastopate
Korak 4. Pridite na avdicijo zgodaj in pripravljeni
Nastavite alarm, da dobite avdicijsko stavbo z dovolj časa. Dajte si čas, da pogledate svoje vrstice in se malo vadite, da se vam ne bo zdelo hitenje. Zavedanje, da imate dovolj časa za pripravo in čakanje, vam lahko pomaga pri tem.
Ne bo videti zelo profesionalno, če se na avdicijo prijavite pozno ali nepripravljeni
Korak 5. Naredite seznam predvajanja s sproščujočimi pesmimi, ki vas bodo pomirile
Prenesite nekaj pesmi, ki vas vedno spravijo v umirjeno stanje. Seznam predvajanja postavite v naključni način in poslušajte nekaj melodij, medtem ko čakate, da vas pokličejo na avdicijo. Namesto brskanja po družabnih medijih ali preverjanja e -pošte se osredotočite na glasbo.
Za to lahko uporabite glasbeno aplikacijo v telefonu ali pretočno aplikacijo, kot sta SoundCloud ali Spotify
Korak 6. Pred vstopom na avdicijo se fizično osredotočite
Razmaknite noge na približno širino ramen, nato pa začnite prenašati svojo težo s prstov na pete. Namesto razmišljanja o živcih se osredotočite na občutek premikanja telesa.
Pri tem vam pomaga vaditi globoke dihalne vaje
Metoda 2 od 3: Ohranite mir med avdicijo
Korak 1. Sprostite se tako, da nekajkrat globoko vdihnete
Roke položite na prsi in začnite dihati skozi nos. Vdihnite 4 sekunde, nato izdihnite skozi usta 8 sekund. Ta postopek ponavljajte, dokler se ne počutite mirno.
To lahko storite tolikokrat, kot je potrebno
Korak 2. Ustvarite pomirjujoč stavek, ki si ga lahko ponovite
Pomislite na frazo ali mantro, ki vam bo pomagala ostati sproščena in osredotočena. To je lahko nekaj, kar odstrani pritisk z avdicije, ali fraza, ki izboljša vaše razpoloženje. Zapomnite si to mantro in si jo ponavljajte, ko se počutite nervozni.
- Na primer, lahko rečete nekaj takega: "Vse, kar lahko storim, je, da dam vse od sebe."
- Besedne zveze, kot so "Potrudil se bom" ali "Čas za zabavo!" so tudi odlične možnosti za razmislek.
Korak 3. Na avdicijo vstopite z veliko zaupanja
Pustite svoje negotovosti in skrbi glede avdicije v mislih. Namesto tega pojdite v avdicijsko sobo z veliko samozavesti, da boste direktorju oddaje videti pripravljeni in profesionalni. Med vstopom v sobo ne poskušajte prikazati živčnih tikov, na primer z vrtenjem las. Če ste nagnjeni k tresenju rok, držite nekaj težkega, da ostanejo mirni.
- Direktorje zasedb bo bolj prepričan samozavesten igralec kot nekdo, ki bulji v tla in ne govori glasno.
- Včasih je ključ le, da se "ponarediš". Če se pretvarjate, da ste samozavestni, lahko zaupanje pride samo po sebi!
Korak 4. Poslušajte in reagirajte med prizorom, tako da bo vaša predstava pristna
Ne recitirajte svojih vrstic z vrha glave. Namesto tega se pretvarjajte, da ste lik in da prvič slišite dialog prizora. Na te vrstice se odzovite, kot da jih še niste slišali, zaradi česar bo vaša predstava veliko bolj verodostojna.
Poskusite svoje besede povedati z nameravanimi čustvi in energijo. Tudi če ste svoje vrstice zapomnili, to ne bo ravno impresivno, če je vaša dostava ravna in odklopna
Korak 5. Prisilite se, da se osredotočite na nalogo
Osvobodite svoj um pred drugimi mislimi in občutki, tudi če se počutite preobremenjeni z živčnostjo. Spomnite se, da ste tukaj na avdiciji in da se morate popolnoma osredotočiti na to, da boste prišli na avdicijo. Ko se avdicija konča, se lahko vedno zmotiš nad mislimi in občutki!
Na primer, recite si nekaj takega: »Morda sem nervozen, vendar ne morem dopustiti, da me tesnoba ovira pri avdiciji. Namesto tega se bom osredotočil na vadbo svojih linij."
Korak 6. Med avdicijo se prepustite zabavi
Zapomnite si, zakaj se najprej ukvarjate z igranjem-da se zabavate, medtem ko počnete nekaj, kar imate radi! Ignorirajte pretveze avdicije in se pretvarjajte, da igrate v resničnem prizoru.
Pretvarjajte se, da igrate za končno produkcijo vsega, za kar ste na avdiciji. Tako bo vaš nastop bolj razburljiv in zabaven
Metoda 3 od 3: Ostanite pozitivni po dejstvu
Korak 1. Ko zapustite sobo, si zagotovite svojo predstavo
Ostanite samozavestni skozi celotno avdicijo, tudi če ne bo šlo tako, kot ste pričakovali. Ko greste skozi vrata, imejte visoko glavo, da direktor kastinga ve, da ste profesionalec.
Ko zapustite avdicijsko sobo, lahko izrazite toliko čustev, kot želite
Korak 2. Sprejmite, da avdicija morda ne bo uspela
Ne pričakujte popolne popolnosti od sebe-to bo povzročilo le razočaranje. Namesto tega se spomnite, da je v redu, da se včasih zapletete in da morate narediti le najboljše, kar lahko.
Ne pozabite: v najslabšem primeru na avdiciji ne boste prvi naredili napake in zagotovo ne boste zadnji
Korak 3. Nagradite se z nečim zabavnim po končani avdiciji
Po avdiciji si privoščite, naj bo to s sladoledom, izletom v bazen ali s čim drugim, kar vam bo pomagalo, da se vrnete nazaj in se sprostite. Tudi če avdicija ne bo potekala po načrtih, lahko še vedno proslavite vse, kar ste dosegli, da ste prišli tako daleč.
Morda se boste počutili manj pod stresom, če se boste po avdiciji kaj veselili
Korak 4. Mislite pozitivno, tudi če vloge ne boste dobili
Poskusite na avdicijo gledati bolj kot na izkušnjo kot na nujo. Tudi če ne dobite vloge, na katero ste upali, se spomnite avdicijske izkušnje, da se boste lahko počutili bolj samozavestne za prihodnje klice.
Morda je mamljivo, vendar ne kličite svojih kolegov igralcev prijateljev in preverite, ali so dobili vlogo. To bo samo še povečalo vaš stres
Korak 5. Zapišite svoje izkušnje v avdicijski dnevnik
Prazen zvezek ali dnevnik posvetite beleženju svojih izkušenj na avdiciji. Zapišite vse, kar se je zgodilo med avdicijo, vključno z vsemi povratnimi informacijami, ki ste jih prejeli od direktorjev kastinga. Za prihodnje avdicije se lahko obrnete na to revijo, da boste imeli predstavo, kaj lahko pričakujete!
Če imate boljšo predstavo o tem, kaj lahko pričakujete na avdiciji, kasneje morda ne boste tako živčni
Nasveti
Ne poskušajte biti nihče razen sebe! Tudi če se ne ujemate popolnoma z vlogo, za katero ste na avdiciji, boste morda dobro ustrezali drugi vlogi
Opozorila
Ne opravičujte se direktorju kastinga in ne poskušajte vprašati, kako ste potem. To je videti neprofesionalno in vam ne bo pomagalo doseči nobene točke
Video posnetki. Z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
