Petje uspavank je lahko frustrirajuće, še posebej, ker jih je treba zapeti z nežnim in sladkim glasom, da dojenčki/malčki lažje spijo. S pravim glasom in previdno se lahko naučite, kako otroka v hipu uspavati!
Koraki
1. del od 2: V pripravi
Korak 1. Poiščite mirno mesto za petje uspavanke
Vaša uspavanka ne bo uspavala otroka, razen če je okoli vas tišina. Kričanje, nenehno klepetanje, hrupni televizor in druge moteče stvari lahko otroka napetijo in mu preprečijo, da bi ostal miren.
- Če je na tem območju preveč ljudi, jih prosite, naj se umirijo ali zaprejo vrata, da bo otrok lahko zaspal.
- Pomembne so tudi nekatere velike spremembe. Morda je v sobi nekaj pripomočkov, ki povzročajo več hrupa, kot je potrebno, na primer ventilator ali nekateri grelniki, ki povzročajo pretiran hrup. Poiščite strokovno delovno pomoč, da utišate te pripomočke.
- Luči naj bodo prigušene, najbolje pa je uporabljati tople, oranžne luči, ki so običajno zatemnjene in mehke. Prepričajte se, da svetloba ne vstopa neposredno v otrokove oči in da je postavljena nekje na steno za njimi.
Korak 2. V bližini hranite nekaj polnjenih živali
Dojenčki in otroci na splošno se radi igrajo z igračami. Pozorno se osredotočajo na igrače, kar jih običajno pomiri in zaspi.
- Izberite igrače, ki so všeč vašemu otroku. Nekateri otroci se naravno bojijo črnih in temnih barv, zato se jim je najbolje izogniti. V tem scenariju je lahko medvedek zelo prijetna igrača za enega otroka, drugi otrok pa ima lahko ravno nasprotno reakcijo.
- Svetlo obarvane igrače so najprimernejše za igranje vaših otrok, saj imajo psihološko pomirjujoč učinek. Lahko jim poskusite dati rdeče, vijolične, rumene, roza ali svetlo modre igrače, če jim želite zapeti uspavanko.
- Poskrbite, da bodo vaše igrače varne za igranje vašega otroka. Če imajo bleščeče vezalke (s katerih tudi bleščice odpadejo) ali vonj, ki ga je najbolje ne vdihavati, se jih izogibajte v celoti.
- Igračo držite stran od otrokovih ust, saj lahko poskusijo žvečiti krzno te igrače.
Korak 3. Naj bodo udobni
Njihova postelja mora biti mehka in prijetna, vzglavnik pa mora pravilno podpirati njihov vrat. Igračo držite na prsih, pri tem pa jo nenehno držite in pustite, da jih roke pobožajo in držijo. Glede na letni čas ustrezno prilagodite njihovo temperaturo.
- Otrok mora biti poleti v neškodljivo hladnem okolju, pozimi pa je najbolje, da so dobro pokriti, saj otroci zaradi mraza zelo hitro zbolijo.
- Otrokovo udobje je izrednega pomena, da sliši uspavanko in zlahka zaspi.
- Pred spanjem dajte otroku toplo kopel. Higiena naravno zagotavlja mir in tišino, zaradi česar bo otrok bolje zaspal.
- Dobro nahranjen otrok hitreje zaspi, zato bi bila odlična možnost, da jih nahranite, preden zapojete uspavanko in jih uspavate.
Korak 4. Kozarec vode imejte poleg sebe
Tiho petje lahko vaš glas opraska. Najbolje je, da začnete s pitjem vode in občasno srkanjem, da bo vaš glas ostal jasen in sladek.
2. del 2: Pojanje uspavanke
Korak 1. Poiščite pesem, ki jo želite zapeti
Pesmi, kot sta "Twinkle-Twinkle Little Star" in "Hush Little Baby", običajno pritegnejo dojenčke in pritegnejo njihovo zanimanje.
Poskusite napisati uspavanko. S pisanjem mehke in sladke uspavanke se bo otrok počutil posebno. Čeprav morda ne vedo, da ste to sami napisali, se jim bo zdelo posebno, ko bodo veliko starejši, in z njimi bodo ustvarili nepozabne trenutke
Korak 2. Poslušajte pesem nekajkrat
Če uspavanke niste napisali vi, jo poslušajte večkrat. To vam bo pomagalo razumeti melodijo in vam olajšalo petje, kadar koli želite.
Korak 3. Pravilno izgovorite svoje samoglasnike
Uspavanke običajno pojejo v nizki glasnosti in so zelo mehke. Poskrbeti morate, da so vaši samoglasniki pravilni. Če otrok skozi leta posluša vašo uspavanko in ne izgovarjate besed pravilno, lahko odraste, da samoglasnike izgovori na napačen način.
Korak 4. Vadite
Čeprav je to le uspavanka in ne za veliko tekmovanje ali nastop, vadite še naprej. Ni vam treba samo peti uspavanke, peti poljubno pesem. Morda boste v sebi našli talent, za katerega niste mislili, da ga imate!
