Belting v bistvu poje visoko in glasno ter proizvaja močan, čudovito močan zvok. Pomembno je, da med pasom dihate iz prepone in na široko odprete usta, zato lahko poskusite veliko vaj, ki vam bodo pomagale okrepiti glas. Če se pas napačno pripeljete, lahko to poškoduje vaš glas in grlo, zato prekinite petje, če čutite kakršno koli nelagodje.
Koraki
1. del od 4: Postavitev telesa
Korak 1. Vstanite čim bolj naravnost
Če bo vaše telo pokrčeno, se boste težko pravilno pripenjali. Držite glavo navzgor in postavite noge v širini ramen, tako da vam bo udobno, a močno navpično poravnano.
Roke lahko držite ob straneh ali kjer koli drugje, kjer so udobne
Korak 2. Dihajte iz svoje diafragme
Vaša membrana se nahaja na dnu pljuč. Globoko vdihnite in začutite, kako zrak napolni vaša pljuča-ta proces bi morali občutiti v prsih. Ko dihate iz svoje diafragme, dobivate energijo iz svojega jedra, ki vam bo pomagala napajati te note.
- Če niste prepričani, ali dihate iz diafragme, se ulezite na tla in položite eno roko na prsi, drugo pa čez trebuh. Začnite globoko vdihniti-če dihate iz trebušne prepone, se mora roka na trebuhu premakniti, medtem ko roka na prsih miruje.
- Pravilna podpora dihu je ključnega pomena za pas. Poskusite kričati, da ugotovite, koliko zraka potrebujete za glasen glas in kako se vaša membrana skrči, da sprosti ta zrak. Nato porabite čas za iskanje ustrezne količine zraka in podpore za dihanje, ki je potrebna za posamezne note, ki jih pripnete.
Korak 3. Sprostite vso svojo napetost tako, da pretresite telo
Pripenjanje napenja vaše glasilke, zato je pomembno, da se temu izognete tako, da čim bolj sprostite preostanek telesa. Sprostite ramena in jih povlecite nazaj, tako da stojite naravnost. Po potrebi stresite roke in noge, da telo izgubi napetost.
- Naredite lahko tudi nekaj skakalnic, iztegnete roke nad glavo, kolikor se bodo dvignile, ali celo poskusite z jogo, da pomirite mišice in um.
- Poskusite ostati sproščeni pred, med in po petju.
Ocena
0 / 0
1. del kviz
Zakaj bi morali delati jogo ali stresti okončine pred pasom?
Za sprostitev mišic
Ja! Preden poskusite pas, da sprostite mišice, naredite rahlo vajo. Med petjem boste morali napeti glasilke in to je lažje, če nikjer drugje ne zadržite napetosti. Preberite še eno vprašanje kviza.
Da bo vaš dih lahek in hiter
Ne! Globoko dihanje je zelo pomemben del pasu! Dihajte z diafragme, da se prepričate, ali lahko podpišete zapiske. Ugani še enkrat!
Za večjo prilagodljivost
Poskusi ponovno! Prilagodljivost pri pasovanju ni tako pomembna. Namesto tega se osredotočite na svojo držo! Vstanite naravnost in kolena držite na širini ramen. Izberite drug odgovor!
Želite več kvizov?
Nadaljujte s testiranjem!
2. del od 4: Vadba tehnike pasanja
Korak 1. Odprite usta in spustite jezik
Bolj ko odprete usta, boljši bo zvok. Vaš glas mora imeti možnost, da napolni vsa usta, ko odmeva, in spuščanje jezika, da ne bo v napoto, vam bo pomagalo proizvesti tudi močnejši zvok.
- Sprostitev - ne sili - jezik navzdol pomaga nadzorovati povečanje zračnega tlaka v ustih.
- Med petjem vadite odprta usta in jezik spustite, dokler ne postane mišični spomin.
Korak 2. Postavite glas naprej
Če izrazite glas naprej, gre za koncentracijo resonance-želite, da zvok, ki ga ustvarite, odmeva pred vašim obrazom. Če želite to narediti, pri petju držite jezik na dnu sprednjih zob.
Morda se na začetku sliši, kot da kričite ali jokate, vendar boste s časom in vadbo lahko ustvarili bogatejši zvok
Korak 3. Vadite petje visokih tonov v prsih
Vaš glas v prsih ustvarja večjo glasnost bolj udobno kot vaš glas v glavi. Globoko vdihnite in prikličite svoj glas iz prsnega koša, pri boljšem pasu vadite vse višje petje.
Pazite, da ne greste predaleč nad ali pod doseg, ki ga lahko udobno pojete
Korak 4. Zadržite opombe s pasom in poskrbite, da boste imeli dovolj zadihanega
Če med petjem porabite ves dih, bo vaš glas začel zbledeti ali poči. Manj zraka, ki uhaja skozi vaš zračni kanal, bolje boste lahko pas.
Predstavljajte si, da med petjem dihate skozi tanko slamico, kar vam bo pomagalo nadzorovati količino zraka, ki ga porabite
Ocena
0 / 0
2. del kviz
Kako lahko ugotovite, kdaj ste med pasom porabili ves dih?
Omedlela boš.
Ne! Na srečo bodo pred omedlevico pozorni še drugi opozorilni znaki. Samo zapomnite si, da za pasove potrebujete čas, da se naučite, zato ne pričakujte preveč od sebe takoj. Dajte si čas za izboljšanje! Obstaja boljša možnost!
Jezik se vam bo napel na strehi ust.
Ni nujno! Ko vam zadiha, je treba iskati boljše znake. Med petjem poskušajte jezik sprostiti na dnu ust, da bo vaš glas čim bolj glasen. Izberite drug odgovor!
Vaš glas poči ali zbledi.
Točno tako! Če vaš glas začne pokati ali se zdi, da med pasom zbledi, ste zadihani. Brez skrbi! Učinkoviteje upravljate svoj dih, tako da se pretvarjate, da dihate skozi tanko slamico, da ne porabite preveč diha naenkrat. Preberite še eno vprašanje kviza.
Slišiš se, kot da kričiš.
Ne čisto! Ko se prvič začnete učiti pasu, se vam bo morda vedno zdelo, da jokate ali kričite. To je normalno! S prakso bo zvok postal polnejši in manj piskav. Poskusi ponovno…
Želite več kvizov?
Nadaljujte s testiranjem!
3. del 4: Izvajanje vokalnih vaj
Korak 1. Vadite svojo glasovno moč z izvajanjem vaj
Izvajanje vaj vam bo pomagalo, da se naučite peti v različnih registrih, kot so zvoki, ki prihajajo iz vašega prsnega koša in vašega glasu. Začnite tako, da izberete zvok in ga pojete v različnih notah, s čimer boste glas počasi postajali višji in močnejši.
Vaš glas na prsih je spodnji register, vaš glas pa zgornji register
Korak 2. Izgovorite besedo "hej", da vadite odbijanje glasu
Izgovorite besedo "hej" na glas z običajnim glasom. Zdaj pa še naprej govorite hej, ko boste slišali besedo, ki vam bo odskočila iz ust, in jo naslednjič izgovorili z višjim glasom. Lahko rečete tudi "hej" in ga razširite ter ga spremenite v "heeeey".
Pazite, da ne kričite besede "hej"-naj bo čim bolj podobna vašemu običajnemu govoru
Korak 3. Posnemajte zvok dojenčka, ki govori "wheh", da okrepi vaš glas
Ko izgovorite "WHH", se zvok odbije od nosnega žrela, zato vaš glas zveni glasneje in skoraj tako, kot da bi prihajal iz ušes. Vadite, da večkrat izgovorite "WHEH", tako da izvlečete besedo, dokler ne začutite, da odmeva poleg vašega nosu.
Korak 4. Vadite svoje jedro tako, da ponovite "ffft
"Roke pritisnite ob straneh jedra, da boste čutili, kako se premika. Ustvarite zvok" ffff "in nato na koncu dodajte zvok" t ", skoraj tako, kot da bi rekli" stopalo " brez zvoka 'oo'. Pri zvoku 'f' morate čutiti, da se vam želodec krči, in ko pride zvok 't', se vrnite ven.
Ko napredujete, potegnite črko 'f', da resnično začutite, da je vaše jedro angažirano
Korak 5. Izberite zvok in ga ponovite, vsakič zapojte nekoliko višje
Lahko pojete "ah aah ah", "hm mmm mm" ali kateri koli drug zvok, če ima tri zloge. Drugi zlog je treba peti v višji toni kot prvi in tretji, vsakič, ko ponovite celotno frazo, pojdite navzgor za oktavo, da boste resnično razgibali svoj glas. Ocena
0 / 0
3. del kviz
Kako lahko ugotovite, ali hrup "ffft" izvajate pravilno?
Bodite pozorni na odmeve v nosu.
Ne ravno! Hrupa "ffft" v nosu verjetno ne boste čutili. Če vadite zvok "wheh", boste lahko čutili ojačanje v nosu. Malce se bo požgečkalo! Izberite drug odgovor!
Dotaknite se svojega jedra.
Vsekakor! Med hrupom "ffft" položite roke na stranice trebuha. Občutili boste, kako se mišice skrčijo, nato pa se ob zvoku spet sprostite. Preberite še eno vprašanje kviza.
Poslušajte, kako vaš glas spreminja registre.
Poskusi ponovno! Hrup "ffft" ne bo povzročil višjega ali nižjega glasu kot običajno. Če bi radi vadili krepitev svojega glasu v različnih registrih, namesto tega naredite nekaj glasovnih vaj! Izberite drug odgovor!
Prosite prijatelja, da vas posluša.
Ne! Sami boste morali presoditi, ali pravilno vadite zvok "ffft". Nekdo, ki posluša, morda ne bo slišal razlike. Poskusi ponovno…
Opazujte se v ogledalu.
Ne čisto! Ko oddajate zvok "ffft", verjetno ne boste mogli videti razlike. Poiščite drug način, da se prepričate, da pravilno vadite ta hrup! Kliknite na drug odgovor in poiščite pravega…
Želite več kvizov?
Nadaljujte s testiranjem!
4. del 4: Vzpostavljanje dobrih navad
Korak 1. Poiščite prostor, kjer boste lahko tako glasni, kot je potrebno
Če vas skrbi, da boste povzročali preveč hrupa ali motili druge, ne boste proizvedli svojega najboljšega zvoka. Poiščite mesto, kjer lahko pojete tako glasno, kot želite, ne da bi pri tem karkoli zadržali.
To je lahko vaša soba, ko drugih ni doma, ali glasbena soba v šoli ali skupnosti
Korak 2. Vadite pasanje v korakih po 20 minut na dan
Če boste več ur naenkrat pasali, bo vaš glas poškodovan in lahko tvegate razvoj vozlišč. Nastavite časovnik in vadite največ 20 minut. Če čutite, da vas glas začne boleti ali praskati pred iztekom teh 20 minut, se ustavite in jutri poskusite znova.
- Pas lahko vadite vsak dan, vendar ga vsakič držite 20 minut.
- Ko počivate v glasu, preživite čas ob poslušanju vokalistov, ki se odlično podajo v pasove, in analizirajte njihovo tehniko. Lahko si tudi predstavljate, kako se počuti in sliši, ko ste tisti, ki pasuje.
Korak 3. Razgibajte celoten obseg
Vadite petje tako v prsih kot v glavi, da okrepite in razvijete vse dele svojega glasu. Vsakič, ko vadite, zapojte note od dna do vrha.
Korak 4. Pijte veliko vode, da ohranite glasnost sproščene in sproščene
Med vadbo pasov se bodo vaše glasilke posušile, zato poskrbite, da boste hidrirali in pili veliko vode, da ne boste oddajali razpokanega ali ravnega zvoka. Voda pri sobni temperaturi ohranja glasnost ohlapno, hidrirano in sproščeno, vendar je tudi pitje hladne vode boljše kot brez vode.
Če vas začne boleti glas, pomislite na topel čaj ali grgranje slane vode
Korak 5. Izogibajte se izsiljevanju svojega glasu
Pas ne sme nikoli povzročiti bolečine ali nelagodja v glasu, grlu ali katerem koli drugem delu telesa. Če vas med vadbo boli, takoj ustavite, da ne povzročite škode.
Če začnete z vadbo in delate v majhnih časovnih presledkih, vas glas ne bi smel boleti
Ocena
0 / 0
4. del kviz
Kako bi morali skrbeti za boleče glasilke?
Nehajte peti za ta dan.
Zapri! Nikoli ni dobra ideja, da pritisnete svoj glas, ko se počuti praskasto ali boleče, zato pokličite dan, če se to zgodi med vadbo. To pa ni najboljši odgovor, zato poskusite znova! Izberite drug odgovor!
Pijte topel čaj.
Poskusi ponovno! Hidracija je izredno pomembna za zaščito vašega pevskega glasu, še posebej, če vaše glasilke bolijo! Če imate pri roki nekaj toplega čaja, je dobra ideja, vendar to ni edini pravi odgovor. Poskusite še naprej! Obstaja boljša možnost!
Grgrajte slano vodo.
Delno imaš prav! Grgranje slane vode je lahko hitro rešitev, če imate glasilke. Na voljo je še boljši odgovor, zato poskusite znova! Ugani še enkrat!
Vse našteto
Lepo! Vse to so dobre možnosti, če je vaš glas boleč ali neprijeten zaradi vadbe. Ne pozabite vaditi pasu največ 20 minut na dan, da se zaščitite pred poškodbami glasilk. Veselo petje! Preberite še eno vprašanje kviza.
Želite več kvizov?
Nadaljujte s testiranjem!
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Zvijača za veliko pasovanje je, da izrečete stavek na glas in ga nato zapojete v istem glasu, kot ste ga izrekli.
- Razmislite o pridobivanju vokalnega trenerja, ki vam bo pomagal vaditi pas. Znali vam bodo pokazati, na čem morate delati, hkrati pa zagotoviti, da vadite varno.
- Bodite potrpežljivi-lahko traja nekaj časa, da postanete varni in pravilni za pas.
- Če slišite, da vaš glas postaja nazalni, se opomnite, da se morate več odpreti (usta in um).
- Hormonske spremembe, na primer tiste, ki so posledica menstruacije ali nosečnosti, lahko začasno vplivajo na vaše glasilke. Vedite, da bo pesem minilo, če vam je peti težko ali pa se vaš glas sliši drugače. Samo poskusite se sprostiti in dati vse od sebe.
Opozorila
- Takoj, ko začutite kakršno koli nelagodje v glasu ali grlu, prenehajte s pasom, da ne poškodujete svojega telesa.
- Če opazite kakršne koli težave z glasom, na primer hripavost, obiščite zdravnika za ušesa, nos in grlo (ENT), da preprečite poškodbe glasilk.
