Ognjeni ples je ohlapen izraz, ki zajema različne spretnosti, ki vključujejo vrtenje, metanje in žongliranje z gorečimi predmeti. Ognjeni ples je mogoče vključiti v skoraj vse vrste predstav, vključno z glasbenimi predstavami, trebušnim plesom in gledališčem. Obstaja dobesedno na desetine različnih metod ognjenega plesa. Dve priljubljeni metodi sta Fire Poi in Fire Staff.
Koraki
Metoda 1 od 3: Začetek
Korak 1. Kupite ali naredite par vadbenih poi
Vadba poi ima na koncih mehke predmete, tako da lahko vadite, ne da bi se pri tem poškodovali. Na voljo je veliko vrst vadbenih poi. Poiščite po spletu ali povprašajte v lokalni trgovini za žongliranje.
Svoj preprost poi si lahko naredite tako, da na majhno vrečko, napolnjeno s suhim fižolom, pritrdite kos vrvice
Korak 2. Kupite ali izvedite gasilsko osebje
Praktično osebje je na voljo v treh osnovnih vrstah: bambus, les in aluminij. Poiščite po spletu ali povprašajte v lokalni trgovini za žongliranje.
Lahko naredite tudi svoje osebje ali preprosto uporabite dolgo ravno palico ali drug kos lesa
Korak 3. Kupite pravi ognjeni poi in pravo gasilsko osebje, ko boste pripravljeni začeti plesati z ognjem
Požarni poi in gasilsko osebje bodo opremljeni s konci, zavitimi v kevlar, ki jih je mogoče potopiti v petrolej in prižgati.
Korak 4. Poiščite gasilca, ki vam bo pomagal začeti
Z iskanjem mentorja v plesu ob ognju bo učenje lažjega, varnejšega in zabavnejšega. Če ne poznate nobenega plesalca ognja na vašem območju, poskusite iskati na meetup.com.
Korak 5. Oglejte si videoposnetke z navodili v spletu
Ples z ognjem je vizualna dejavnost in videti, kako ljudje dejansko izvajajo poteze, bo olajšalo učenje ognjenega plesa. Če se kdaj zmotite pri učenju nove poteze, si oglejte nekaj videoposnetkov na spletu, da se orientirate.
Korak 6. Vložite čas in trud v učenje osnovnih potez
Ognjeni ples s poi in gasilsko osebje vključujeta različice v nekaj preprostih potezah. Najprej se naučite osnov, nato pa pojdite na naprednejše poteze.
Korak 7. Nikoli ne poskusite premika z ognjem, dokler ga ne obvladate brez ognja
Gasilski ples je nevarna dejavnost, zato je pomembno, da se pred vadbo poi ali vadbo gasilskega osebja premaknete navzdol.
Metoda 2 od 3: Ognjeni ples s Poi
Korak 1. Vadite držanje zmaja
Zmaj je najpogostejši način prijema poi. Če se vam zdi prijetno, ko se naučite oprijema, se ga lahko držite ali poskusite z drugimi prijemi.
- Pas velikega poi držite med palcem in kazalcem desne roke. Držite ga za desni konec traku, tako da bo trak usmerjen v levo.
- Z levo roko zavijte trak proti sebi za devetdeset stopinj, da nastane zanka.
- Levo sredino in prstance vstavite skozi odprtino v zanki. Zank naj prihaja vse do dveh prstov desno pod prvi člen.
- Povlecite povodec med levi srednji in obročni prstan, tako da bo z roko navzgor povodec padel navzdol proti tlom.
- Ponovite te korake z, da dobite drugi poi na desni roki.
Korak 2. Vadite tri prste nad in pod ročajem
To je priljubljen alternativni oprijem. Če se počutite bolj udobno kot oprijem zmaja, ga uporabite.
- Levo roko obrnite navzgor.
- Z desno roko držite odprto zanko enega poi.
- Kazalnik leve roke in prstance vstavite skozi zanko. Zank naj prihaja vse do dveh prstov desno pod prvi člen. Vaš srednji prst ne sme biti v zanki; mora biti zunaj in počivati na vrhu zanke. Če pogledate navzdol v levo roko, naj bi zanka prišla nad kazalec, pod srednji prst in čez prstan.
- Z levo dlanjo navzgor naj povodec pade naravnost na tla.
Korak 3. Vadite isti časovni način
To je prvi in najlažji od štirih osnovnih načinov poi. Cilj je, da se vsak poi vrti v istočasnih krogih na obeh straneh telesa.
- Držite poi bodisi v kite oprimku bodisi s tremi prsti čez in pod ročico, kar je bolj udobno.
- Obraz naprej z rokami ob straneh. Poi bi moral viseti naravnost navzdol na obeh straneh telesa.
- Zavrtite oba poi hkrati z rokami, zapestji in rokami, da ustvarite zagon. Za lažjo vizualizacijo gibanja si predstavljajte, da vrtite dve ročici v krogu na obeh straneh telesa.
- Gibanje krogov mora biti sočasno, tako da gibanje vsakega poi popolnoma zrcali drugega.
- Ko obvladate isti časovni način s poi, ki potuje naprej (v smeri urinega kazalca), uporabite isto tehniko, vendar obrnite gibanje, tako da krogi potujejo nazaj (v nasprotni smeri urinega kazalca).
Korak 4. Vadite način deljenega časa
To je drugi od štirih osnovnih načinov poi. Cilj je, da se vsak poi vrti v zaporednih krogih na obeh straneh telesa.
- Držite poi bodisi v kite oprimku bodisi s tremi prsti čez in pod ročico, kar je bolj udobno.
- Obraz naprej z rokami ob straneh. Poi naj visi naravnost navzdol na obeh straneh telesa.
- Desno roko zavrtite naprej in naredite krožno gibanje.
- Ko konec desnega poi doseže zgornji lok kroga, začnite vrteti levi ročni poi v drugem krogu.
- To bo videti in videti precej drugače kot isti časovni način. Z načinom deljenega časa ustvarite zaporedne kroge, tako da mora biti konec enega poi pri 180 stopinjah, konec drugega poi na 0.
- Ko obvladate način deljenega časa, ko poi potuje naprej (v smeri urinega kazalca), uporabite isto tehniko, vendar obrnite gibanje, tako da krogi potujejo nazaj (v nasprotni smeri urinega kazalca).
Korak 5. Vadite način nasprotij
To je tretji od štirih osnovnih načinov poi. Cilj je, da en poi potuje v krožnem gibanju naprej (v smeri urinega kazalca), drugi pa v krožnem gibanju nazaj (v nasprotni smeri urinega kazalca), pri čemer se konci obeh poi podajajo drug pri drugem pri 0 stopinjah in 180 stopinjah.
- Držite poi bodisi v oprijemu zmaja bodisi v rokah s tremi prsti čez in pod, kar je bolj udobno.
- Obraz naprej z rokami ob straneh. Poi bi moral viseti naravnost navzdol na obeh straneh telesa.
- Zavrtite desno poi naprej, kot ste to storili v istem časovnem načinu.
- Hkrati zavrtite levo poi nazaj.
- Morali bi narediti dva velika kroga, pri čemer se konci vsakega poi potujejo v nasprotnih smereh in se podajajo med seboj na vrhu in dnu krogov.
- Ko obvladate gibanje, obrnite gibanje z isto tehniko, tako da se desni poi vrti nazaj, medtem ko se levi poi vrti naprej.
Korak 6. Vadite način nasprotja v deljenih časih
To je četrti od štirih osnovnih načinov poi. Cilj je, da en poi potuje v krožnem gibanju naprej (v smeri urinega kazalca), drugi pa v krožnem gibanju nazaj (v nasprotni smeri urnega kazalca), pri čemer se konci obeh poi podajajo med seboj za 90 stopinj in 270 stopinj.
- Držite poi bodisi v oprijemu zmaja bodisi v rokah s tremi prsti čez in pod, kar je bolj udobno.
- Obraz naprej z rokami ob straneh. Poi naj visi naravnost navzdol na obeh straneh telesa.
- Zavrtite desno poi naprej s krožnimi gibi.
- Ko konec desnega poi doseže 90 stopinj, se s krožnim gibanjem vrti levo poi nazaj.
- To bo videti in se počutiti drugače kot način deljenega časa. V načinu nasproti deljenega časa bodo konci poi potovali v nasprotnih smereh in se podajali med seboj pri 90 in 270 stopinjah.
- Ko obvladate gibanje, obrnite gibanje z isto tehniko, tako da se desni poi vrti nazaj, medtem ko se levi poi vrti naprej.
Korak 7. Poskusite s preklapljanjem med štirimi osnovnimi potezami poi in njihovo ustvarjalno povezovanje
Skoraj vse vmesne in napredne poteze poi izhajajo iz štirih osnovnih načinov. Ko vadite načine in jih mešate, boste seveda začeli iskati zanimive načine za ples s svojim poi.
Korak 8. Naučite se vmesnih in naprednih potez poi
Naprednejših potez poi se bo težko naučiti samo iz besed. Poiščite spletne videoposnetke ali lokalnega gasilskega plesalca, ki vam bo pomagal pri učenju težjih potez.
Korak 9. Prižgite svoj poi, ko ste popolnoma zadovoljni s potezami
Za ta korak boste potrebovali kevlar poi. Potrebovali boste tudi kerozin.
- Nalijte kerozin v skledo ali drugo posodo. Ena merica kerozina bi morala biti več kot dovolj.
- Počasi potopite stenje kevlarja svojega poija v kerozin, enega za drugim. Naj odvečni kerozin kaplja nazaj v posodo.
- Ko je kevlar namočen, vendar ne kaplja, konce previdno prižgite z vžigalico ali vžigalnikom.
- Vrtenje z ognjenim poi se bo sprva zdelo čudno, saj plamen ustvarja dodaten upor.
Metoda 3 od 3: Uporaba gasilskega osebja
Korak 1. Vadite rotor
To je najosnovnejša poteza osebja, kjer osebje obrnete v velik krog pred svojim telesom.
- Držite palico pred seboj z rokami navzdol in držite palico na sredini. Roke naj bodo popolnoma iztegnjene, osebje pa pravokotno na tla.
- Sprostite levo roko od osebja.
- Z desno roko obrnite palico v krogu v smeri urinega kazalca, dokler ne dosežete 180 stopinj. V tem delu zavoja morate ohraniti oprijem in pustiti, da se zapestje premika z gibanjem osebja. Pri 180 stopinjah naj bo vaša desna roka z palico navzgor z osebjem pravokotno na tla.
- Pri tekočem gibanju popolnoma spustite palico in pustite, da se še naprej premika v smeri urinega kazalca, dokler ne doseže 270 stopinj. Ohranite ohlapen oprijem osebja samo s palcem in kazalcem, pri tem pa imejte dlan navzgor. Na tej točki mora biti osebje navpično s tlemi.
- Še vedno v tekočem gibanju segajte z levo roko navzdol, z dlanjo navzgor in primite palico v istem prijemu kazalca s palcem. Spustite z desno roko in naj zagon osebja ponese osebje do 360 stopinj.
- Pri 360 stopinjah popolnoma z levo roko primite palico in jo zavrtite nazaj na 540 stopinj in v začetni položaj.
- Pri 540 stopinjah postavite desno roko nazaj na osebje v začetnem položaju.
- Ko obvladate gibanje, ga obrnite z isto tehniko, vendar premaknite osebje v nasprotni smeri urinega kazalca.
Korak 2. Vadite osmico naprej
To je najpomembnejša poteza osebja, kjer se osebje giblje v 8 obliki po telesu.
- Osebje držite na sredini z desno roko z dlanjo navzdol. Roka naj bo tako, da je osebje pravokotno na tla, zgornji del palice pa naprej.
- Če želite ohraniti oprijem, zavrtite palico navzdol po telesu, tako da bo vaša desna roka končala na levi strani telesa v pasu. Sprednji del osebja bi moral biti obrnjen nazaj.
- Po zagonu osebja naj se zgornji del vrti navzgor po levi strani telesa. Ko osebje preide navpično in spet postane pravokotno na tla, naj bo vaša roka obrnjena z dlanjo navzgor.
- Ko palica postane pravokotna, jo spustite navzdol in nazaj po telesu na desno. Sprednji del osebja mora biti obrnjen nazaj.
- Sledite gibanju osebja in pustite, da se vrh obrne nazaj navpično in navzdol do izhodišča.
- Z isto tehniko vadite sprednjo osmico z levo roko.
- Če se vam gibanje osmice zdi težko, poskusite izvesti gibanje, ne da bi držali palico.
Korak 3. Naučite se vmesnih in naprednih potez gasilskega osebja
Naprednejših potez se bo težko naučiti samo iz besed. Poiščite spletne videoposnetke ali lokalnega gasilskega plesalca, ki vam bo pomagal pri učenju težjih potez.
Korak 4. Prižgite svoje osebje, ko ste popolnoma zadovoljni s potezami
Za ta korak boste potrebovali kevlar poi. Potrebovali boste tudi kerozin.
- Nalijte kerozin v skledo ali drugo posodo. Ena merica kerozina bi morala biti več kot dovolj.
- Počasi potopite stenje kevlarja svojega poija v kerozin, enega za drugim. Naj odvečni kerozin kaplja nazaj v posodo.
- Ko je kevlar namočen, vendar ne kaplja, konce previdno prižgite z vžigalico ali vžigalnikom.
- Vrtenje z gasilskim osebjem se bo sprva zdelo čudno, saj plamen ustvarja dodaten upor.
Opozorila
- Ognjeni ples z ognjenimi poi ali gasilskim osebjem je potencialno nevarna dejavnost. Ne počnite tega, razen če ste že usposobljeni za poi in osebje, ki pleše brez ognja.
- Ko gasite, gasite gasilni aparat v bližini.
- Nikoli ne požarite sami. Za upravljanje gasilnega aparata morate nekoga!
- Spoznajte zakon. Ne morete kar iti nikamor in prižgati gasilsko osebje ali gasilsko osebje. Ostanite na svoji zasebni lastnini ali poiščite lokalne zakone v svojem mestu.
- V nekem trenutku se boste opekli. Če se niste pripravljeni opeči, se ne naučite plesati ob ognju.
